💐 Секретный соус классного отпуска
Обсуждали со знакомой на днях, почему некоторые отпуска восстанавливают, заряжают энергией, а после каких-то чувствуешь себя так, будто лучше бы ты в них и не уходил.
Моя последняя поездка была очень активной, чего мы только не делали! Падел, аквапарк, пустыня, переезды... А в прошлом году я целую неделю лежала на пляже, плавала и ела.
Пришли к заключению, что если 80% времени в отпуске ты кайфуешь, то шансы вернуться бодрым и заряженным гораздо выше. И не важно, лежишь ли ты тюленем или скачешь по горам.
Для меня еще очень важным было постоянно ловить себя на ощущении, что телефон непонятно где, да и не очень мне он нужен. Это помогает расслабиться и максимально быть включенной в людей и события.
Знаю, что тема качественного отдыха выходит на первый план для многих моих друзей. Кажется, что мы все только учимся отдыхать: ценить перерывы, внимательно относиться к выходным и подбирать занятия на отпуск.
➡️ Каким был ваш последний классный отдых? Что сделало его таким?
Post #175
205






- ❤ 14