💐Как все успевать? Что делать, если не хочется отказываться от многообразия проектов/людей/идей?

Помимо краткого базового ответа – никак, и от чего-то отказываться все равно придется – есть еще одна мысль.

За последний пару месяцев у меня подросла нагрузка. Я взяла еще пару проектов, при этом отказываться или даже сильно сокращать время с семьей, друзьями, зал, нормальную еду и сон я не хочу. На этом пути я уже была несколько раз, мне не понравилось 😁

Мы несколько раз обсуждали с психотерапевткой, что есть три варианта:
1) делать все идеально и умереть (выгореть, заболеть) – не вариант вообще
2) отказываться от такой нагрузки – не вариант для меня сейчас, мой интерес сильнее
3) снизить требования к результату – берем!

Делать меньше, быстрее отдавать драфты, не думать слишком долго, а скорее делать, чтобы получать обратную связь.

Иногда мне бывает с этим сложно, я могу долго сидеть и обдумывать, как сделать лучше. Раньше я даже сообщения новым людям писала несколько дней, взвешивая каждое слово.

Сейчас учусь действовать быстрее. Я говорю себе, что ничего гениальнее, чем идея, которая пришла ко мне за 20 минут, уже не будет. И это часто оказывается правдой.

Последние недели, когда голос внутри говорит, что мне надо подумать полуууучшееее и подольшеееее, я просто его скипую, как ненужное всплывающее окно. И это очень помогает мне! Результаты есть, и они точно больше, чем если бы я была все еще на стадии «обдумывания».

➡️Расскажите, как у вас с этим? Есть ли у вас какие-то идеи, которые вы еще обдумываете, а можно уже просто сделать?