REPEAT

Хочется собрать огромный букет черемухи, но...
у вас сезонная аллергия

Аллергия на цветение (или поллиноз) появляется в одно и то же время в виде разных симптомов.

Со стороны дыхательных путей → насморк или заложенность носа, чихание, зуд в носу и горле. Иногда трудно вдыхать или выдыхать — это называется бронхоспазм.
Со стороны глаз → слезотечение, покраснение, отечность.
Со стороны кожи → зуд, появление прыщиков или волдырей, раздражение.

Чтобы точно определить заболевание, необходимо обратиться к врачу.

Сезонная аллергия влияет и на бьюти-привычки. Не пропускайте основные этапы ухода — очищение, тонизирование и увлажнение.

Собрали на карточках основные правила, а подробнее читайте в статье.

#уходзакожей_Repeat

🤩 Выбирайте, кто вы на майских

Мы — где-то между бизи-герл и похитительницей шашлыка

Отложите эти продукты до осени 🫢

Летом солнце становится активнее, а кожа получает большую долю облучения. Некоторые активы могут спровоцировать повышение чувствительности к УФ-лучам или забить поры в жаркое время.

❤️ — если уже провели ревизию косметички
💯 — если сохранили шпаргалку и теперь будете осторожны с компонентами

#уходзакожей_Repeat

5 возможных причин прыщей

❤️ — если было, но теперь вы знаете
🔥 — если следили за этим всегда

Кажется, в бьюти все наслышаны о пользе витаминов. Но нужны ли они всем на самом деле?

Стоит ли их принимать комплексы и биологически активные добавки «для профилактики»? Узнали мнение Маргариты Форрер, главного врача Клуба здоровья и долголетия «RODINA Чистые пруды» ↓

Можно ли поддерживать красоту и здоровье без БАДов?
При условии разнообразного рациона можно получать все необходимое из пищи. Правда, из-за диет, пищевых аллергий, низкого качества продуктов и особенностей образа жизни это удается не всем и не всегда.

Могут ли витамины и БАДы восполнить дефициты?
Конечно, только наличие дефицита должен установить врач. Многие симптомы нехватки витаминов можно спутать с последствиями стресса, недосыпа, заболеваний. Объективную картину дают лишь лабораторные исследования и последующая консультация профильного врача.

Витамины помогут улучшить состояние кожи, волос и ногтей?
Организм сам распоряжается поступающими в него ресурсами. Сначала он закрывает первоочередные нужды, вроде поддержания работы сердечно-сосудистой системы и укрепления костей. А уже после направляет полезные вещества к коже и волосам.

Принимать витамины в целях профилактики без назначения врача не всегда целесообразно и влечет определенные риски, — предупреждает Маргарита Форрер. — Среди них переизбыток витаминов (гипервитаминоз), некоторые из них накапливаются в организме и в высоких дозах становятся токсичными. Например, избыток витамина Е может вызывать мышечную слабость и ощущение устлости, а также влиять на свертываемость крови, что замедляет заживление ран и повышает риск кровотечения при травмах.

Подробнее о применении БАДов читайте в статье.

#бьютимифы_Repeat

🍿Истории о неудачных бьюти-решениях

У всех нас были провальные эксперименты с внешностью, которые сейчас мы вспоминаем со смехом.

Делитесь самыми яркими в комментариях — а, чтобы вам было комфортнее, мы начнем первыми!

Минутка для себя

Сегодня никаких серьёзных разговоров — расслабляемся и играем. Собрали для вас 16 статей про бьюти. Кликайте на 🧼 и читайте.

🧼 🧼 🧼 🧼
🧼 🧼 🧼 🧼
🧼 🧼 🧼 🧼
🧼 🧼 🧼 🧼

Пусть попадётся самая нужная ✨