чайная оомими 🍵

действительно важное напоминание: никаких забот. все наслаждаются выходным. 🍵

что я пишу в дневнике?
— я записываю некоторые события, впечатления и мысли. свои волейбольные достижения и успехи. это очень терпапевтично. 🫙🗒️

идеи для вас (о чём можно подумать или что записать):

• вещи, за которые вы бы могли похвалить себя
• что сделало мой день/неделю/месяц лучше
• вишлист, чтобы благодарить себя
• любимые рецепты, книги, фильмы и тд + планы по чтению/просмотру
• источники вдохновения
• ассоциации с близкими людьми. слова, вещи, события, шутки, связанные с ними
• песня дня
• вклейки фотографий & прикольных вещей

мой язык любви — мягкие и свежие моти с сочной ягодой внутри. готовлю их, чтобы разделить с друзьями. оказывается, братьями мия мои самые хорошие «друзья». если считать количество съеденных моти и просьб сделать их ещё. скоро будут два шарика: желтоватый и сероватый. 🍶

аран любит шоколадные, а кита с зеленым чаем. суна предпочитает мороженое-моти. остальные ребята пока не поделились со мной любимыми вкусами. 🍡

середина недели. а я уже вижу в этой собачке себя. 🖐🏻

(я добрый я добрый я добрый)

я в детстве пил чай, а не растишку. видимо… этот чай с какими-то побочками в виде 191 см непробиваемого блока.

зато я могу перегородить дорогу получше любого шлагбаума.

не знаю, что такое счастье. но если бы я был чайным духом, встречающим гостей горы, то я бы точно не грустил 🪷

мы с осаму нашли недавно классный магазинчик с вкусностями. особенно приглянулись нам булочки с бобовой пастой. надо бы угостить команду этой вкуснотой. желательно, чтобы тёплые были. так вкус более насыщенный… и просто тёплую еду приятнее есть 🥖

у осаму какие-то локаторы для нахождения еды. наверное, это его опыт. полезно;

обожаю смотреть lifestyle блоги, было бы у меня время на монтаж, то снимал бы. 🤩
утренние приготовления бенто, тренировки, время, проведённое с командой, выполнение домашних заданий, работа по дому, общение с семьёй. походы в магазин, оформление и заполнение планера. люблю организованность, люблю спокойно-загруженные дни 🤩

—— не’тренировочные будние 🤩
читайте подписи на фотографиях;

на самом деле я очень люблю понедельники. это возможность реализоваться свои планы. это первый день после выходного дня. я чувствую себя очень хорошо, когда со свежей головой выполняю разминку, занимаюсь в зале, делаю задания по учёбе. приятно начинать неделю с хорошего.

я пользуюсь моментом. накапливаю в себе силу на оставшиеся дни👵