«Проживание месячного цикла»
эфир с Ренатой

• Поговорили о том, почему важно знать о своем цикле как можно больше.
• Почему мужчине важно быть включенным в цикл своей женщины, и как он минимально может ей помочь.
• Про мудрость тела и природы: наш цикл - благо, если научиться с ним совладать.
• Про возможные потребности, которые кроются за эмоциональными скачками в период пмс.
• Про архетипы, которые стоят за фазами цикла
• Про способ изучения своего цикла
и еще разное житейское женское.

Про месячные боли не упомянула, но напишу сейчас:
Боль - это спазмы.
Расслабляем мышцы тазового дна - через йони (само)массаж, просим своих партнеров расслабить мышцы, до которых самим не достать.
Дикие боли - это не норма🙏🏼
с этим можно работать)


Интересна и важна ваша обратная связь, насколько понятно мы раскрыли тему и какую информацию забираете себе в жизнь💛🙏🏼
Напишите в комментариях)