PQQ улучшает память, внимание, нейропластичность и скорость выполнения задач.

На прошлой неделе вы сообщили, что хотите видеть посты про базу исследований, отобранных по принципам Remee+, которая называется RemDY (РэмДи).

❗️База RemDY. Исследование 1.

В 2024 году было проведено двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование, в котором оценивалось влияние приёма пирролохинолинхинона (PQQ) на когнитивные функции у здоровых взрослых в возрасте от 20 до 65 лет.

🟠Результаты показали, что приём PQQ в течение 12 недель улучшал:
🔸общую память,
🔸вербальную память,
🔸рабочую память
🔸и внимание.
Особенно заметные улучшения наблюдались у участников в возрасте от 20 до 40 лет, у которых также отмечалось повышение когнитивной гибкости и скорости выполнения задач.

👉Пробовали PQQ? Или назначали? Какие эффекты отмечали? Понравилось?