Психические расстройства и поддержка общества
Привет, друзья!
В этот раз #психфак выходит с небольшим опозданием по личным причинам, за что приношу извинения. Тема сегодняшнего поста: «Нуждаются ли люди с психическими расстройствами и/или заболеваниями в большей поддержке со стороны семьи, чем другие?».
Как показывают хотя бы результаты опроса на канале, ответ, очевидно, ДА. И хотя большинство респондентов ассоциируют слово «псих» в первую очередь с весьма нейтральным «сумасшедший», другие результаты дают основания полагать наличие недопонимания и стигматизации. Это ни плохо, ни хорошо – это как есть. Это просто говорит о том, что людям с психическими заболеваниями часто может потребоваться дополнительная поддержка.
И вот еще несколько причин, по которым нам всем стоит быть внимательнее к окружающим (пишу именно про окружающих, потому что мы не всегда наверняка знаем, кто «больной», а кто «нормальный»).
1. Понимание и сочувствие. Психические заболевания могут быть сложными, сложными для преодоления как со стороны самих «носителей», так и со стороны их семей. Наличие поддерживающей и понимающей атмосферы, в которую включены члены семьи, может предоставить людям безопасное пространство, где они смогут без осуждения поделиться своей борьбой, эмоциями и переживаниями. Сочувствие и понимание со стороны членов семьи могут способствовать чувству признания и уменьшить ощущение изоляции, то самое «меня никто не понимает».
2. Практическая помощь. Некоторые психические заболевания могут мешать повседневному функционированию и повседневной деятельности. Поддержка семьи может включать в себя практическую помощь, например, помощь в выполнении домашних дел, организацию встреч, обеспечение транспорта или помощь в приеме лекарств. Эти формы поддержки могут помочь людям с психическими заболеваниями более эффективно выполнять свои повседневные обязанности, соответственно, тем самым как минимум замедлить развитие заболевания или расстройства. В ваших руках — будущее другого человека.
3. Эмоциональная поддержка. Психические заболевания могут вызывать эмоциональные страдания, а поддерживающая семья может стать жизненно важным источником эмоциональной поддержки. Члены семьи и близкие могут выслушать, утешить и поддержать в трудные времена. Эмоциональная поддержка способствует улучшению механизмов преодоления трудностей, повышает самооценку и через это улучшает общее благополучие людей с психическими расстройствами.
4. Защита интересов. Члены семьи могут играть решающую роль в защите интересов своих близких, страдающих психическими заболеваниями, в системе здравоохранения. Они могут сопровождать их на приёмы, помогать сообщать медработникам о проблемах или симптомах, а также предоставлять информацию о состоянии близкого человека и истории лечения. Такая поддержка может способствовать более эффективным результатам лечения и гарантировать, что их близкие получат надлежащий уход.
5. Снижение стигмы и содействие принятию. Стигма, окружающая психические заболевания, может создавать препятствия для обращения за помощью и поддержкой, для общения с трудовыми коллективами и т.п. Члены семьи, которые хорошо осведомлены о психическом здоровье близких и оказывают им достаточную поддержку, могут снизить стигму в обществе в целом. Содействие принятию и пониманию может способствовать созданию более позитивной среды для людей с психическими заболеваниями. Потому что мы боимся того, чего не понимаем. А всё не так страшно😊
При этом поддержка со стороны близких не означает «нянчиться», как это может показаться, нет. Никто не просит 24/7 быть со своим членом семьи взаперти (хотя, конечно, бывает всякое). И уж точно такая поддержка не заменяет профессиональное лечение, она лишь дополняет имеющиеся ресурсы лечения и работает в сочетании с соответствующими медицинскими и лечебными средствами.
А еще это отличный способ и самому быть более эмоционально заряженным – указанная поддержка дает то самое чувство общности и причастности, которое особенно в трудные времена становится ценнее. Берегите себя и близких!

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»