«То, чего не может быть»: внушаемость и ложные воспоминания

Привет, друзья!

Пятничный #психфак снова стучится к вам в ленту 😊 Сегодня хотелось бы продолжить тему, начатую ещё на позапрошлой неделе, — про внушаемость. Если в предыдущем посте говорилось о типах внушаемости, и в целом о том, как это свойство нашей психики может работать, то теперь хочется чуть углубиться во вторую часть «мерлезонского балета».

Итак, чтобы через внушаемость действительно повлиять на долгосрочное поведение человека, может потребоваться создание ложных воспоминаний. Из самого наименования этого явления можно догадаться, что ложная память/воспоминания — это про то, что люди помнят события не так, как они произошли, или «помнят» события, которых вообще никогда не было (поэтому во втором случае ставлю слово в «кавычки»). Ложные воспоминания могут быть очень яркими и удерживаться «в голове» с высокой степенью прочности, поэтому может быть трудно убедить кого-то в том, что рассматриваемое воспоминание ошибочно.

В этом вопросе поэтому очень важна роль и работа эпизодической памяти. Не думайте, это не та память, которая появляется «эпизодически» (типа сегодня есть, а завтра нет), это просто память на конкретные события (считай: эпизоды жизни). Память о конкретном событии позволяет человеку строить представления об аналогичных будущих события, что в итоге, помимо прочего, позволяет планировать свои действия в ответ на эти события. Это как раз то, что с большей вероятностью будет подталкивать нас избегать чего-то в будущем, с чем ранее у нас был негативный опыт (или «Ой, нет, я уже однажды попробовала этот обезжиренной йогурт, потом всю ночь не слезала с унитаза, спасибо, больше не хочу!»). Таким образом, «благодаря» внушаемости (свойство психики) и эпизодической памяти (механизм психики) наше поведение может быть основано на ложной информации о прошлом опыте.

Теперь вы можете более разностороннее, скажем так, понять, почему и зачем пропаганда рассказывает, например, о том, что инфляция в России всё падает, или что до Киева осталось уже сделать один шаг.

Однако (сейчас будет не очень приятное) ведь это наша психика, наша память и наша внушаемость, так что весьма обоснованно говорят что-то типа «он сам убедил себя в том, что это было именно так». Поэтому признание наличия внушаемости и сильного влияния эпизодической памяти важно для уменьшения их влияния на наше поведение, и в повседневной жизни может быть полезно глубокое осознание этих факторов. Так что «не все новости одинаково полезны», и если уж смотрите их, то проверяйте хотя бы еще в одном источнике.

Важный дисклеймер: этот пост во многом основан на недавнем исследовании иностранных психологов (детали приводить не буду, иначе получится многабукаф, да и эксперимент они ставили непростой), поэтому являет собой синтез имеющихся и новых знаний, а также рассуждений на тему.

Хороших выходных! Берегите себя, не забывайте отдыхать и… Любить! 😊

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»