«Не так сели, не так встали» и другие упреки общества «белых пальто»

Привет, друзья!
Традиционный пятничный #психфак выходит в субботу, так как во вчерашний день показалось уместным помолчать (так сказать, провести минуту молчания). И это один из тех бесчисленных способов, которыми можно было почтить память жертв «СВО», или выразить соболезнования, или погоревать. Ведь нет правильного или неправильного способа горевать. Возможно, мысль не нова, но почему-то она, как и многие «простые» истины, забывается. Горе, как и любая другая эмоция, — это вещь индивидуальная, и каждый переживает его по-своему. Ведь согласитесь, крайне редко можно слышать и крайне редко кто-нибудь решится сказать «ты радуешься неправильно!». Так почему же радуемся мы «всегда правильно», а вот, например, ели уж горевать, то только «как положено»?.. Да и как это «как положено»?..

Да, есть такая теория и даже вроде как наблюдения о стадиях горя, но эта теория не носит характер священного писания, хотя эти стали описательны. Поэтому нет правильного или неправильного способа чувствовать себя при таких событиях, как вчера.

И ещё: помните, как Вы отстаиваете свое мнение, правда и желания? А помните, как мы говорили про отсутствие всяких «должен», когда касались темы поведения на работе или отношений с родителям?.. Так вот: в горе и сопереживании тоже нет «должен».

Каждый человек по-своему затронут происходящим, поэтому и опыт проживания событий (=эмоции и поведение) будет разным для всех, даже в пределах одной семьи.

У каждого человека также будет свой собственный способ выражения своих чувств. Возможно, вам будет полезно поделиться своими мыслями и эмоциями. Или вам может быть трудно плакать или выражать словами то, что вы чувствуете. Но это не значит, что вы «не так расстроены» или что некий знакомый «не так себя ведет». Просто у этого человека другой способ прожить эти события и прожить свои чувства. Иначе, если бы мы все чувствовали и вели себя одинаково, наша жизнь была бы скучноватой…
Всем мира 🕊️