Красная Машина Юниор

Добро пожаловать в «Городок»

«Красная Машина Юниор – 2014» прошла интенсивную тренировку 🚘

⭕️ Броски мяча в стену: реакция, координация.
⭕️ Толкание тяжёлой платформы: сила ног и спины, вкладывание массы тела в движение.
⭕️ Работа с грифом: силовая база для удержания баланса у бортов.

Проверка выносливости:

⭕️ Бег по лестнице (плиометрика) — реактивный толчок;
⭕️ Прыжки с гирей — взрывная сила;
⭕️ Канат — плечевой пояс и хват до отказа.

Каждое упражнение переходит в следующее без остановки. Это учит организм мгновенно переключаться между типами нагрузок — именно так формируется универсальность на льду.

С каждой тренировкой мы становимся быстрее и сильнее! 💪

«Связь поколений» продолжается! 🚘

Вчера состоялся второй товарищеский матч игроков «Красной Машины Юниор – 2014» вместе с Романом Ротенбергом, Ильёй Каблуковым, Дмитрием Кагарлицким, Дмитрием Рябыкиным, Александром Хохлачёвым, Дмитрием Брюквиным, Анной Пруговой и другими опытными хоккеистами.

Настоящий хоккейный урок длиной в три периода, овертайм и серию послематчевых бросков. Старшие товарищи показали класс не только в игре, но и в поддержке наших юных спортсменов! 🏒

Сохраняйте атмосферу встречи — больше снимков доступно в нашей группе ВКонтакте 📷

🛞 «Красная Машина Юниор – 2014» завершает неделю ярко! 🏒

Третья неделя предсезонных сборов завершилась двусторонним матчем — отличной проверкой сил и командного взаимодействия в игровых условиях. Этот формат позволил игрокам не только продемонстрировать отработанные технические элементы, но и получить мощный положительный эмоциональный заряд.

Такое завершение тренировочного цикла – лучшая мотивация для дальнейшего роста!

До Кубка Овечкина 12 дней, ждём турнир!

Утро было максимально спортивное🇷🇺 🏒

Побывали на матче юношеской сборной России и посмотрели на игру Глеба Пахомова 🥅

Сегодня вратарь «Красной Машины Юниор» 2011 года рождения защищал ворота сборной в синей форме. Глеб отлично выручал команду: 50 минут и 35 секунд он сыграл на ноль. Затем соперник забросил три шайбы (последнюю — уже в пустые ворота) и победил со счётом 3:0.

🛞 Глеб отметил, что все игроки в сборной прогрессируют и чувствуется высокий уровень игры — смотрите обзор и комментарий нашего голкипера в Сириусе.

«Красная Машина Юниор – 2014»: системная работа продолжается 🏒

Основной задачей тренировки стала интеграция тактических схем в игровые условия, приближенные к матчам.

Программа «Красной Машины Юниор-2014» сегодня была выстроена по принципу последовательного усложнения:

⭕️ Базовый блок. Отработано взаимодействие защитников с вратарём и схемы чистого выхода из зоны под давлением.

⭕️ Системная оборона. Ключевой акцент сделан на возврат хоккеистов в свою зону. Сначала были разобраны две базовые ситуации отката, после чего команда перешла к комплексному моделированию позиционной обороны.

⭕️ Комплексные эпизоды. Проведена детальная проработка всех игровых ситуаций в зоне защиты (контроль шайбы, единоборства) с обязательным быстрым переходом в атаку сходу.

⭕️ Игровая интенсивность. Для симуляции реального матча применялась смена звеньев каждые 30–45 секунд. Это позволило отработать не только технические и тактические навыки, но и игровое мышление в условиях ограниченного времени на принятие решений.

Тренировку завершили интенсивные мини-игры — неотъемлемый элемент системы подготовки для развития индивидуального мастерства и игрового мышления.

Продолжаем подготовку к сезону! 🛞

Когда выложился на тренировке на сто тысячу процентов 🚘

Пятница — не повод расслабляться! 🚘

Отлично поработав в зале, мы держим себя в тонусе каждый день. Именно такой ежедневный труд приносит самые высокие результаты в сезоне 🏒

Делимся с вами атмосферой команды «Красная Машина Юниор-2014» и заряжаемся на предстоящие выходные!

Привет от Глеба Пахомова из юношеской сборной России! 🇷🇺

Вратарь Академии «Красная Машина Юниор» 2011 года рождения Глеб Пахомов в июле получил свой первый вызов в сборную U16. Три недели хоккеисты провели на интенсивных сборах, а сегодня состоялся первый игровой день турнира «Кубок Сириуса», в котором участвуют 69 спортсменов со всей страны.

🚘 Мы узнали у Глеба о его эмоциях после вызова в сборную, как проходил тренировочный процесс и как прошла первая игра на турнире — обязательно посмотрите видео и поддержите Глеба в комментариях!

Сфокусированы на тренировках и подготовке к сезону — подтверждаем новой порцией фотографий 📷

Дриблинг стоя и в движении, передачи подкидкой с удобной и неудобной руки, игровые броски с касанием, быстрые броски после неудобных пасов. В конце поработали над подставлениями и провели двустороннюю игру — одна из тренировок «Красной Машины Юниор – 2014» 🏒