Redhead Content

тянется больно ниточка сердца —
твои руки нужны мне, чтобы согреться.
обними меня крепко и не отпускай,
по крайней мере, пока не наступит май… ❤️‍🩹

#стихи@redhead_content

Сейчас вы узнаете причину последних молчаливых постов с гитарой: это кусочки неудачных видео на песню Дом. Я долго искала формат, который был бы не только обо мне, но и о каждом из вас.
В этом видео вы услышите часть песни, которую я недооценивала, но которая оказалась сильнее всех строчек спетых до.

Буду рада, если вы тоже захотите снять видео под этот звук.

И для него даже не нужно ничего снимать специально, достаточно кадров вашей жизни. Потому что что такое «дом» — каждый решает сам)

Звук по ссылке
Видео по ссылке

пронзительная песня, которая готовится к появлению на свет в нашей студии 🖤

коллеги сказали, что это обо мне 🥹

сейчас как раз период поиска баланса, который так необходим 🌸

заметила, что стала чаще улыбаться (или позволять себе улыбаться:) 😀

пропала необходимость подстраиваться под рамку общественных норм 👌

невыно(самость)

а что, если это ошибка
и жизнь моя не должна быть такой пыткой?
я не отсюда
и хочу туда,
где всегда высоко облака
и обида легка,
а боль глупа.

#стихи@redhead_content

she lost control again ⛓️‍💥

как много в нашей жизни вещей, которые в нашей власти, и как много тех, которые мы не можем подчинить своей воле...

я проживаю сейчас (снова) горе о невозможности выстроить всю свою жизнь по своему вкусу по одной простой причине — в некоторых аспектах мы зависим от других людей.

приведу общий доступный пример: для любви нужны двое (да, спорно), для создания семьи нужны двое (бесспорно), для рождения ребенка тоже двое (к счастью, пока тоже бесспорно) 👫

вы скажете, что сейчас столько способов испытать и достичь всего вышеописанного без тесного контакта с другим. отвечу как отличница-перфекционист: мне надо так, как я нарисовала я в своей голове 😂

и это про доверие к жизни. я всё ещё учусь ей доверять, поскольку большую часть времени мне приходилось рассчитывать только на себя и вопреки всему идти туда, куда хочу. и это работало.

но теперь моя задача: не слушать людей, а слушать жизнь и доверять своему выбору. придет время, и всё будет как надо когда надо 🤩

картинка: обложка к альбому joy division unknown pleasures

А МЫ ПРОДОЛЖАЕМ!

сегодня у нас первая конференция нашей магистерской программы 😌

в феврале (прям перед походом ко врачу за диагнозом) мне было особенно туго, и ваня был в отъезде ☹️

и я написала классные, на мой взгляд, стихи… 🪶

потом открыла для себя suno…

и недавно узнала, что ИИ тоже можно выкладывать в свет 🤩

собственно, вот 🤘
буду рада вашей поддержке, и да простят меня музыканты!

а то пока соберется аранжировка, пока я научусь петь…

25 лет назад жизни трех тысяч человек оборвались всего за каких-то пару часов, а психика миллионов людей была навсегда травмирована — им уже никогда не избавиться от флэшбеков того кошмара, который творился в центре Манхэттена.

я читала о трагедии, но не очень много. сегодня же я в ступоре смотрю расписанную поминутно документалку, собранную из видео очевидцев, о каких-то настолько страшных событиях, что они просто не могли быть явью. слов особо нет 💔

мне тогда было 2 года…

⠀
сейчас ˎˊ˗ 🌫️🌫️🌫️🌫️
мне сложно проживать ⠀ 💌 ⊹
свои чувства, но зато я ⠀ 💌
могу их визуализировать.

🌫️🌫️ 🌫️ ،، ✶ 📼 ¿ ¡ как я вижу
🌫️🌫️🌫️🌫️ разлуку с близким
🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️ человеком

🌟’ › представь, момент, когда ты просыпаешься. температура комнаты ниже на пару градусов, чем температура под одеялом. ты встаешь. по коже пробегают мурашки. прохладно. машинально хочется обратно под одеяло, укутаться с головой и не думать ни о чем. тепло которое там осталось медленно испаряется, точно так же, как испаряется присутствие человека рядом.

мама тоже писала стихи — понятно, откуда это мое рвение 🤍

кажется, это ее ✨🤍

А если это в последний раз?
Огню положено догореть бы…
И одинокий костер погас
В лесу последнем, в снегу последнем
Во тьме и холоде мой кремень
Так и не высек последней искры.
Так значит, правда последний день?
Я и не думал, что все так быстро…
Так значит, правда, последний час?
Я и не думал, что все так просто…
Так значит, все же, в последний раз
Горели эти костры и звезды!
Ах, как живет он, мой вопрос.
Я сам давно на него ответил
Ведь знал: любая из этих звезд
Несильно греет, недолго светит.

24/VI-83 г.

на фото мама с дедушкой, это мама сшила себе наряд на свадьбу лучшей подруги 🌷

сегодня такие задания на интенсиве 💦

я живу в эссенциальной депрессии уже восьмой год точно. мне сложно понять и осознать смерть человека, поэтому утрата не прорабатывается психически и не символизируется 🖤

расскажу об этом подробнее в отдельном посте, а пока свежий стих:

тьма стучится в окно —
увидеть свет сегодня нам уже не суждено.
мама, я тоскую.
я чувствую тебя в себе,
но встретить уже не смогу нигде.
у меня все хорошо,
и работу нашла другую,
и дома у нашей маленькой семьи тепло,
но без руки твоей
мне никогда и нигде до конца не станет хорошо.

9.9.26

#стихи@redhead_content

делюсь полезным инструментом — ботом для заполнения дневниковой карточки 🪶

она построена по методике диалектико-поведенческой терапии, которая применяется для регулирования импульсивных состояний. вы заполняете карточку каждый день. эмоциональное состояние → желание → действия. а потом приносите психологу отчет за неделю 🫂

однако я уверена, что многим может быть полезна эта фича, например, для отслеживания динамики осенней депрессии 🍁🍁