#ВажливіВідкриття
Звичне споживання кави може бути пов’язане з відмінностями показників інсуліну, метаболітів крові та статевих гормонів. Фінське дослідження продемонструвало, що ці зв’язки помітно відрізняються у чоловіків і жінок.

Що саме дослідили ❓
Науковці перевірили, як щоденне споживання кави пов’язане з метаболічним і гормональним профілем людей середнього віку. Їх цікавили показники складу тіла, інсулінорезистентності, жирних кислот, амінокислот і статевих гормонів.
Дослідження проводили у Фінляндії – країні з одним із найвищих рівнів споживання кави у світі.

Що показали результати ❓
Попри схожий індекс маси тіла в різних групах, склад тіла відрізнявся. Люди, які пили більше кави, мали нижчий відсоток жиру, меншу жирову масу, менше вісцерального жиру та більше скелетних м’язів.

🔗 Детальніше – тут.