📖📖📖 Время равновесия: почему люди выбирают йогу

Йога может быть физической практикой, способом расслабиться после рабочего дня или частью образа жизни.

Для многих ее смысл шире: научиться останавливать внутренний шум, принимать решения без паники и сохранять равновесие, когда внешние обстоятельства постоянно меняются.

❓Почему в эпоху турбулентности люди обращаются к практикам и едут на йога-фестивали

💬 Об этом рассказала главный редактор российского «Йога Журнала» и художественный руководитель фестиваля «Равновесие» Татьяна Марченко.

📝 Подробнее – читайте в выпуске РБК+Юг и Северный Кавказ «Экономика мечты: южный сценарий здорового города».

#РБКЮг