Открытый тренинг!

«Театр как духовный путь» — это уникальный синтез театральных и духовных практик для честной, осознанной и творческой жизни.

Дата: 13 сентября, с 18.30 до 21.30.

Ведущие:
• Андрей Черепанов — театральный режиссёр (образование — ТИ им. Б. Щукина), ведущий ретритов и тренингов по управлению состояниями, опытный практик медитации.
• Егор Архипов — театральный педагог (преподает в РГИСИ), актёр (образование — СПбГАТИ), тренер по речи и актёрскому мастерству.

В программе:
• Основы медитации, работа со вниманием, обретение состояния «здесь и сейчас».
• Работа с телом, дыханием и голосом.
• Игра на сцене по методу Н.В. Демидова.
• Работа с волнением, напряжением, навыки управления внутренней энергией.

Для кого: Для всех кто ищет цельности, ясности, игры и проявленности. Наши тренинги дают возможность раскрыть спрятанное и зажатое, увидеть себя с новой стороны, найти пространство внутренней тишины, выйти за ограничивающие рамки и получить навыки свободного и безопасного проживания эмоций.

Одежда: свободная, не сковывающая движения и сменная лёгкая обувь.

Адрес: Центр Добрососедства «Дом», ул. Мончегорская, 10б, вход во двор через первую арку, Санкт-Петербург

Вход: Свободный, строго по записи (информация в конце этого текста).

Возрастные ограничения: 18+

Регистрация - тут!

#вход_свободный #наши_тренинги