С новостью врываемся в это праздничное утро! 🔔

Театр, путь, осень..🍂 🧘‍♂

7 сентября - театрально-трансформационный ИНТЕНСИВ! Один день!🕓

Период осенних перемен требует внимательного отношения к своему телу и духу. Мы предлагаем отметить начало нового сезона в поле поддержки, осознанности и игры. 

Уникальный формат. Концентрация самых мощных и проверенных практик.

С 10.00 до 18.00. С перерывом на обед.

Ведущие:
• Андрей Черепанов — театральный режиссёр (образование — ТИ им. Б. Щукина), ведущий ретритов и тренингов по управлению состояниями, опытный практик медитации.
• Егор Архипов — театральный педагог (преподает в РГИСИ), актёр (образование — СПбГАТИ), тренер по речи и актёрскому мастерству.
• Диана Надервель — актриса (образование - РГИСИ), трансперсональный психолог, учитель хатха-йоги.

Будут: 
- глубокие техники медитации;
- практики с дыханием, звуком и телом;
- упражнения на освобождение от зажимов и вхождение в творческое игровое состояние;
- постановка мини спектакля по методу Н.В. Демидова.

В финале одна из наших любимых и действенных практик - Диалог Бома (практика свободного, группового, безоценочного общения, позволяющая высказать самое необходимое).

Адрес: Полтавский проезд 2А, пом. 67-Н. Студия йоги Дхьяна (10 минут пешком от метро Площадь Восстания)

Цена: 3500р.
Важно: работа будет подробная, глубокая, поэтому берём не более 10 человек. Успевайте.

Задать вопрос и записаться - @Diana_Nadervel

#наши_тренинги