Привет performance lovers!

Я испытываю стресс во время планирования

История такая, что сплю нерегулярно, и стал измерять свой сон часами (устройством). Чтобы улучшить сон. Замеры показывают, что сон короткий, но отличный 🤩. Продолжаю мониторинг.

Но устройство также замеряет стресс. И вот он у меня не отличный. Особенно в начале дня. И это интересно

День у меня обычно такой, что я еду на велосипеде в офис, и там записываю на стикер 2-3 задачи на день. А потом делаю их. За день еще случится разное, но вот их надо сделать

🟠 А если одна из задач сложная, то начинаю ее планировать. И судя по метрикам, это самая стрессовая часть дня

🔵 Для сравнения. С 11 до 12 встреча/звонок. Где я что-то говорю и слушаю. Уровень стресса ниже 25. А я думал что тут будет высокий стресс, встреча на английском. Кажется мне легко на встречах на другом языке, а я думал, что наоборот

🟠 В 12, на обеде, коллеги обсуждали важные новости. Я там почти ничего не говорю, просто ем. Видимо, внимательно слушал, в шумном зале, и это некоторое напряжение

🟠 А потом я продолжил планирование. Это задача по разделению и сжатию трафика, ее надо спланировать хорошо заранее. И это снова было непросто — почти как утром

🔵 Где-то с 16:00 до 21:00 чинил и разбирал инциденты на проде, довольно такие сложные. Про вложения, workflow, новый проект, с обращениями пользователей. И я предполагал, что это стрессово для меня. А оказывается, это очень даже спокойная работа. Но с редкими всплесками, там надо было описать пользователю статус и обсудить с разработчиком

💡 Примерно такой же паттерн наблюдается по другим дням в том числе. Чтобы как-то понять что могу сделать с этими графиками стал пробовать разное.

🟠 Например, попробовал планировать на балконе/терассе. В офисе есть балкон и там есть хорошие Wi-Fi и уличный стол — метрики пошли вверх, стресс стал выше. Может потому что там непривычно или холоднее или ветер или солнце

🔵 Попробовал парное программирование. У меня есть интерн. И мы просто сели рядом. Я делал что делаю, но рассказывал при этом, метрики получились более синими, с всплесками

Продолжаю мониторинг. Пока выводы делать рано. Но, кажется, что профилирование, разбор инцидентов и общение с людьми могут продлить жизнь