TGViewer
Бесконечная Сила Бесконечная Сила @pwrstas · 976 subscribers
Post #1598 2.47K
4 теста на силу без штанги!

https://telegra.ph/4-testa-na-silu-bez-shtangi-09-15

#статья #упражнения

Бесконечная Сила
Telegraph 4 теста на силу без штанги! Вы знаете, насколько вы сильны? Одноповторный максимумы в жиме, становой тяге и приседаниях - это конечно, очень хорошо. Да, вы можете быть очень сильны с точки зрения пауэрлифтинга. Но ваши силовые показатели бессмысленны, если не являются прикладными. Такой…
  • 👍 9
  • 🔥 3
Open in Telegram All posts from @pwrstas
More from @pwrstas
  1. Sep 21, 2023Зачем нужны отжимания на кольцах? – Telegraph https://telegra.ph/Zachem-nuzhny-otzhimaniya…
  2. Sep 20, 2023Идеальная тренировка с собственным весом. Часть II https://telegra.ph/Idealnaya-trenirovka…
  3. Sep 19, 2023Идеальная тренировка с собственным весом. Часть I https://telegra.ph/Idealnaya-trenirovka-…
  4. Sep 16, 2023Если в списке ингредиентов вы обнаружили «Е» Запрещенные: Е100, Е105, Е126, Е152, Е952. Ра…
  5. Sep 16, 2023Комплекс из 5 видов отжиманий. Комментируя, могу сказать, что это хороший комплекс на взры…
  6. Sep 15, 2023Увидел упражнение, и сразу его опробовал в качестве элемента утренней зарядки. Кор, конечн…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →