Сегодня мы поговорим про то, что обычные травматики почему-то считают главной терапией КПТСР. Мы поговорим про избавление от травматических воспоминаний, флешбеков и ночных кошмаров. Вообще, если вы более менее глубоко прошли предыдущие шаги, то избавление от воспоминаний - дело чисто техническое и на самом деле краткосрочное.
Этот ролик в:
Youtube
VK
Rutube
Дзен