18. #КПТСР. Эмоциональная регуляция. 4. Алекситимия

Прежде чем перейти к тяжелым темам (эмоциональные регрессы, депрессия покинутости и тревога) и в завершение разговора об эмоциональной регуляции нам необходимо сделать небольшое отступление и поговорить об алекситимии. О неспособности испытывать эмоции тем, кто научился этому, чтобы не испытывать психическую боль в травматических обстоятельствах. О том, какова природа этого явления и как начать испытывать эмоции, чтобы жизнь окрасилась красками.

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=CNftvu9eNfo

VK: https://vk.com/video126021137_456239103?list=08615386fbe5dea812

Дзен: https://dzen.ru/profile/editor/id/5d503b95fc69ab00ad260044/publications

Рутуб: https://rutube.ru/video/933bb78ce9900ba2dce42734ba8849a8/