Формат предстоящей группы основан на опыте проведения аналогичных групп (3 сезона групп психологической поддержки взрослых детей алкоголиков) с фокусировкой на преодоление последствий комплексной травмы.
Среди терапевтических методов, которые будут практиковаться на группе, помимо гештальт-терапии взрослых, переживших в детстве насилие, будут использоваться различные техники схема-терапии, диалектико-поведенческой терапии, арт-терапии и пр.

В группе мы будем развивать следующие навыки:
- способность брать поддержку от других;
- понимание, какая поддержка нужна;
способность понимать и обеспечивать собственную психологическую безопасность;
- способность устанавливать доверительные отношения, отношения близости и привязанности;
- способность определять и защищать собственные границы;
способность конфронтировать со своим внутренним карающим критиком и формировать бережное, любящее и заботливое отношение к себе;
- способность опираться на других и себя;
- способность определять свои желания и потребности и осуществлять осознанный выбор;
- способность справляться с затапливающими эмоциями: тревогой, гневом и т.п.;
- способность направлять агрессию, в ситуациях нарушения личных границ, не на себя, а на нарушителя;
- способность получать удовлетворение и удовольствие, радость и счастье в жизни
- и многое другое (подробнее о схеме исцеления можно прочитать здесь: https://phenomena.by/article/kptsr-2-kompleksnaya-travma-put-isceleniya.

К участию в группе не допускаются люди с химическими зависимостями.
Участию в группе будет предшествовать психологическое собеседование потенциальных участников группы с ведущими.

Ведущие:
Юлия Минина - практикующий психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, арт-терапевт.
Андрей Мирошниченко - философ, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ментор, коуч, автор статей про специфику психологической реабилитации ВДА (https://phenomena.by/article/psikhologicheskaya-reabilitaciya-vzroslykh-detey-alkogolikov-i-tekh-kto-vyros-v).

Проходить группы будут в Минске 1 раз в 2 недели по средам, 19:00 - 22:00.
Начало - сентябрь 2022 г.
Стоимость: 90 BYN за встречу.

Запись:
Юлия: Viber, WhatsApp, Telegram: +37529 8461576
Андрей: Viber, WhatsApp, Telegram: +37529 7660618