TGViewer
Мирошниченко Мирошниченко @psyworkhome · 563 subscribers
Post #483 260
Развод. Пирамида Карпмана - Мирошниченко - Хаменка

Что такое эмоционально зрелые отношения? Без созависимости, без перекладывания ответственности за себя и отношений на партнера, без космических драм и вселенских трагедий?
Этими вопросами задались как-то участники нашей группы по развитию партнёрских отношений. И попробовали начать с того, чтобы не разыгрывать роли агрессора, жертвы и спасителя (треугольник Карпмана - далее ТК) в отношениях. Я предложил широко известный вариант вариант - осознавать свое вваливание в ту или иную роль из ТК  и стараться сохранять метапозицию. Сказано, сделано. Участники попробовали разыграть сценку, в которой они о чем-то договариваются, без всех этих обвинений, страданий и т.п. В итоге мы получили тоскливо-скучнейшие крайне деловые переговоры о том, как заняться сексом. Получилось, что, если не впадать в отношения созависимости и слияние, мы получим полное отсутствие эмоций в отношениях. А это скучно и соответственно, путь к разводу. Как путем к разводу является и жизнь в ТК без выныриваний, когда ты перестаешь осознавать собственные границы и утопаешь в бульоне аффектов.
И тогда один из наших участников (Хаменок) предложил такой вариант выхода: мы, осознавая свое вваливание в роль из ТК, двигаемся между метапазицией и ролью, отдавая себе отчёт в том, что мы играем в игру, в котором разыгрываем роли ТК. И вот мы с одной стороны не вваливаемся полностью в созависимость, а с другой получаем эмоции. Вот вроде бы выход и найден и нет повода к развод.
Но это только одна из версий выхода из созависимых отношений. А какая есть у вас?
More from @psyworkhome
  1. Sep 28, 2026Друзья мои, на ленте.ру вышла статья про ВДА с моими комментариями. Можете почитать. https…
  2. Sep 7, 202600:25:25 Избегание негативных последствий • Проект не должен быть копинговой стратегией дл…
  3. Sep 7, 2026Краткое содержание: План ролика: 00:00:00 Комплексная травма и её влияние на жизнь • Люди…
  4. Sep 7, 202641. #КПТСР. Отношения. 11. Цель отношений. Совместные проекты и общий смысл Вот и лето про…
  5. Aug 23, 2026Post #776
  6. Aug 23, 2026Друзья мои, давай сделаем ещё одно усилие. Вот вам два варианта картинок на обложке. Конце…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →