ля заземления подушку, одеяло или просто мешок риса / бобов. Пусть положит что-нибудь из предложенного на свои колени или ноги; пусть хлопает по подушке или одеялу своими ладонями.

18. Набивная (мягкая) игрушка какого-нибудь животного. Если у вас есть мягкая игрушка какого-нибудь животного, это ассоциируется с чувством утешения, пусть человек держит её в руках.

19. Музыка. Принесите музыку, звуки природы, ту которая будет конкретно для этого человека успокаивающей и предложите послушать.

20. Медикаменты, добавки, чай. Если у человека есть уже испытанные в прошлом и эффективные для него лекарства, добавки, травяной чай и т.п., в общем всё то что имеет успокаивающий эффект.

Важное примечание:
Любой пункт в этом списке может, по какой-либо причине, не работать или иметь отрицательный эффект, даже если он работал в прошлом. Так что необходимо постоянно проверять, не заставляет ли выполняемое упражнение чувствовать человека с ПТСР себя более беспокойным, тревожным или диссоциированным.