Оставьте в покое зону комфорта

Тут и там слышу, что для роста нужно выйти из зоны комфорта. Какой-то прям супер уникальный совет на все случаи жизни, который часто делает несчастными по факту выполнения. Потому что нужно для начала войти в свою зону комфорта, понять ее, а потом прийти к тому, что надо расти. А не потому что кто-то сказал, что пора двигаться дальше.

Давайте на примере: Я люблю овсянку на завтрак. Много лет уже ем только ее. Редко бывает, что вместо неё на завтрак будут мюсли. Это моя зона комфорта. Которую я о себе знаю, она мне нравится и устраивает.

Модный диетолог говорит – меняй привычку, тогда будешь больше в спорте добиваться результатов. А мне не надо больше. Не надо, потому что не надо.

Тут включаются комментарии: «Да ты просто не хочешь выходить из зоны комфорта. Но только за ней есть рост!». Так, товарищи, я этот рост должна хотеть! Он мне самой должен быть нужен и важен. А иначе это насилие над собой.

И так про всех и каждого.

Когда вы думаете о выходе из зоны комфорта, то помните, что важна цель. Важно понимание, зачем вам это нужно. Не нужно никому ничего доказывать. Если ваша зона комфорта делает вас счастливым и наполненным, остальное не имеет значение. Если вам становится тесно, то двигайтесь дальше! Не бойтесь перемен!

Берегите себя 🙏🏻