Хочется поднять важный вопрос для всех, кто приходит в терапию: А что если мой психотерапевт не идеален?

Вдруг он пьёт и курит, а может все вместе. Что если он вообще не умеет строить отношения? Или верит во что-то странное и дикое? Что если любит как-то такой вид секса, который я не понимаю? А что если, о ужас, у него свои политические взгляды? Или он вообще не хочет детей? Или у него уже 5 детей?

О ужас, что если мой психолог вообще не такой, как я думаю? Что если он не такой понимающий, добрый и чуткий? Не любит людей и плохо строит отношения с людьми?

Что если он ругается с подростками у подъезда, встречая свою соседку в возрасте под 70?

Или он говорит — «вот в наши времена...»

Что если мой терапевт человек? Живой, простой, настоящий? И его диплом и знания не спасают его не только от боли и невзгод, но и обычных житейских глупостей?

Как тогда быть?

А тогда все в какой-то мере просто. Когда клиент начинает видеть в своём терапевте живого, настоящего человека, без идеала и уверенности, что вот он-то знает всё и скажет как мне быть. И защитит ещё.

Вот именно в этот момент времени, очень часто, приходит осознание того, что терапия закончилась. Потому что вам стало себя достаточно и никаких идеалов (которых не существует) вам больше не нужно.

Берегите себя 🙏🏻