Обратная сторона продуктивности

Обычно мы показываем только одну сторону: результаты, решения, эффективность, контроль. Но есть и вторая. Та, где ты не высыпаешься, не всё успеваешь, и иногда даже не можешь сделать нормальный вдох от усталости.

Особенно часто попытка совместить несовмещаемое встречается среди работающих мам и пап. Люди со стороны могут могут думать, что всё отлично. А по факту — выезжаем за счёт литров кофе, актёрского мастерства и остатков чувства юмора.

Я тоже не только специалист, но и мама. И на вопрос:
— «Как ты всё успеваешь?»
Я, как и любой честный родитель-менеджер (а честных тут больше, чем кажется) отвечу:
— «Никак».
Ты просто постоянно приоритизируешь. И надеешься, что правильное.

Иногда в приоритете — не забыть отправить важное письмо. Иногда — не сорваться на ребёнка. Иногда — просто дышать.

Недавно был день из категории «перегруз». Иду с сыном, понимаю — не могу вдохнуть полной грудью. Обычное дело: усталость + тревожность = внутренний rate limiter.

Потом сын с абсолютно серьёзным видом предложил мне свой обмусоленный круассан. Улыбнулась. Открыла мессенджер, пожаловалась мужу. Вдох — и стало чуть легче.

Через пару дыханий: ответила на письмо, согласовала встречу с юристом, записалась на тренировку и дошла до дома.

Сосед открывает дверь:
— «О, бодрая команда идёт!»

Ну да. Мы такие. Собранные из багфиксов, автотестов на нервы и большой любви.

А что вам помогает переживать такие «перегрузы»?

Берегите себя 🙏🏻