Знаете ли вы что такое стрессоустойчивость?

До сих пор это слово чаще всего встречаю при поиске работы/сотрудников в команду. Оно встречается и в резюме среди софт скилов, и в вакансиях компаний, как требование к сотруднику. И далеко не всегда понятно, а что именно хотел сказать автор?

За этим загадочным «стрессоустойчивый» иногда скрывается:
💛Желание переложить ответственность с компании на сотрудника. «Мы ищем стрессоустойчивого сотрудника» на деле может означать «Мы ищем того, кто будет молча терпеть наш хаос».
💛Неверное понимание значения. Когда стрессоустойчивость указывают как черту характера, умение терпеть неадекватные нагрузки и не замечать проблем вокруг.
💛Или даже вовсе непонимание этого термина. «Красиво звучит, поэтому указал/а».

В итоге, сложное и динамичное понятие гибкости и навыка адаптации сводится к упрощенному образу «стойкого сотрудника», который обязан выдерживать всё, не моргнув глазом. А сотрудники пытаются соответствовать этому искаженному идеалу, и не развивают реальные навыки адаптации и заботы о себе.

Мы с такими вещами боремся, но экологично. С участниками наших обучений разбираем какие софт скилы действительно помогают становиться более устойчивыми к стрессам и выгоранию.

Вы можете самостоятельно развивать эти навыки, вся информация про них есть в программе нашей Школы soft skills. А можете прийти к нам на обучение и отрабатывать навыки на практике. Оба подхода помогут расти, только с разной скоростью.

Зарегистрироваться на школу можно тут: https://psyvit.ru/softskills2025

Берегите себя и живите осознанно 🙏🏻🤍