Мифы про интровертов и экстравертов

Слышали ли вы, что руководителями чаще становятся экстраверты? Экстравертам с людьми проще. А интроверты так вообще общаться не умеют! Я точно слышала и не раз. И каждый раз удерживаю себя, чтобы не ввязаться в спор. Сегодня тоже спорить не хочу, лучше поделюсь информацией, что точно не миф. А вы расскажите потом, было ли полезно.

Начать важно с того, что интроверсия и экстраверсия - это разные способы получения энергии и взаимодействия с миром, а не признак превосходства или недостатка. Это спектр, а не жесткое разделение по типам. И на самом деле, большинство людей находятся где-то посередине этих значений.

Другие мифы из жизни и работы, с которыми я сталкивалась:
💛Миф: Интроверты постоянно сидят дома, боятся говорить по телефону и всячески избегают контактов с людьми. Правда: Страх общаться с людьми и выходить из дома может быть симптомами тревожного состояния, но не интроверсии.
💛Миф: Экстраверты нуждаются в близости и отношениях больше, чем интроверты. Правда: Общение необходимо всем психически здоровым людям, разница лишь в качестве и количестве этого общения.
💛Миф: Интровертам нужна помощь, чтобы «стать более открытыми». Правда: Интроверсия — это нормальная и здоровая черта личности. И не стоит навязывать человеку помощь, если он в ней не нуждается.
💛Миф: Экстраверты — лучшие лидеры. Правда: Лидерство не связано напрямую с экстраверсией. Успешными лидерами могут быть и интроверты, и экстраверты.

Знание своего типа личности помогает понять, что действительно нужно для восстановления энергии. Как именно мне нужно отдыхать и заряжать свою батарейку. А когда знаешь себя, то и окружающим уже проще себя преподносить. Изучайте себя и не верьте таким мифам!

Живите осознанно! 🤍