«Многие люди начинают психотерапию, интересуясь больше другими, чем собой. «Почему мой муж так поступает?» Но в любом разговоре мы [психотерапевты] сеем семена любопытства, потому что психотерапия не может помочь людям, которые не волнуют сами себя»
Я начала читать книгу как обучающийся психолог. А в итоге всё больше рефлексирую и задаю себе много вопросов. Можно даже сказать, что с помощью книги проживаю собственную терапию. Так что книга может быть интересна и не психологам.
Минимум сложной теории, и по большей части подробный процесс терапии: и от лица психотерапевта, и от лица пациента. Сейчас Лори Готтлиб практикующий психотерапевт, а в прошлом сценарист и продюсер сериалов «Друзья» и «Скорая помощь». Так что истории рассказывать она умеет.
Если будете читать, поделитесь как вам книга! Ну и приглашаю в комментарии порассуждать над цитатой. Чем вас заинтересовала психология? Сначала понять других или в первую очередь узнать себя?
Живите осознанно 🤍