Хочется сказать, что про психологическое здоровье стали чаще говорить.
Но говорить и делать это ведь разное?

Мы все знаем набор полезных привычек, который может быть направлен на улучшение качества нашей жизни, но как многие из нас их придерживаются?

Мы встретились с прекрасной Олей Елисеевой теперь уже в ее подкасте «Едим слона целиком». И обсудили ментальное здоровье руководителя, опоры, преграды, правила и разное.

Вышло душевно и как будто волнительно. Может быть этот подкаст станет вашим инструментов, который поможет глубже задуматься о себе.

💛Смотрите и слушайте выпуск на любой удобной платформе:
YouTube
Rutube
VK Видео
Аудио подкаст
Яндекс подкаст

Берегите себя и живите осознанно 🙏🏻🤍