В декабре мы собрали список фильмов и сериалов на тему коммуникаций. Герои фильмов на своём примере показывают, как надо и не надо общаться с другими людьми.

Истории совершенно разные, но есть одна мысль, которая объединила все картины: прежде чем строить отношения с другими, нужно построить отношения с собой. Сложно понять другого человека, узнать его мотивы и цели, если изначально не понимаешь даже себя.

Так что в этом месяце мы предлагаем вам на выбор несколько книг, как раз с которых можно начать изучение себя или порефлексировать на тему отношений с собой.

В каждой книге вы встретит не только теорию психологии или информацию о работе нашего мозга, но и узнаете личную историю авторов. Что помогает понять, как на практике применять эти знания и лучше переложить их на свой опыт.

Читайте описание книг на карточках и выбирайте, что интересно вам. А в комментариях делитесь отзывами.

Приятного чтения!