TGViewer
ПСИвИТ | Анастасия Калашникова ПСИвИТ | Анастасия Калашникова @psyvit · 3.76K subscribers
Post #693 2.5K
«Мне нужно больше учёбы!»

Факт: индийская кобра может убить 97% жертв одним укусом.
Внутренний критик кобры: А почему ты не можешь убить 100%? Позорище, ещё учиться и учиться.


Новые знания – это прекрасно. Но тут можно легко попасть в ловушку. И вместо того, чтобы реально вырасти в любимой профессии и заполнить важные пробелы – просто выглядеть продуктивной умничкой :)

Как не попасть в эту ЛОВУШКУ?

👉 Первое: помнить, что ты уже достаточно хорош (хороша)
для того этапа, который проходишь сейчас. И делать своё дело, как умеешь только ты. Да, ты всегда можешь больше. Но «я могу» не подразумевает самокритику и учёбу «для галочки».

👉 Второе: относиться к себе объективно ↓↓↓

▪️ Собери фидбэк

Запроси обратную связь о своей работе от ментора, наставника, тимлида, руководителя или коллег, которые тебя вдохновляют. Этот фидбэк станет опорой в моменты трудностей и сомнений. Поможет наметить план развития.

Пример запроса:
Привет!
Хочу получить от тебя обратную связь по моей работе. Это поможет мне увидеть и присвоить свой результат + отметить для себя зоны роста.

- На твой взгляд, что в работе у меня получается хорошо? В чём мои сильные стороны? С каким вопросом (задачей) ты мог бы легко ко мне обратиться?
- Над чем мне стоит поработать в первую очередь? Что улучшить? Почему?


Не бойся обращаться к опытным коллегам. Каждый профи прошёл через провалы, страхи и неуверенность в себе. Его опыт и мнение может помочь.

▪️ Ответь честно: чего ты ждёшь

Повышения, зарплаты х2, своего бизнеса, перехода на фриланс, смены сферы деятельности на...? Формулируй желания и цели так, будто тебя ничего не ограничивает (ни семья, ни расстояния, ни языки, ни финансы, ни уровень образования). И помни: пока не попробуешь, не узнаешь, есть ли эти препятствия в реальности.

▪️Пропиши план

Продумай: на какие реальные подзадачи можно разбить свои самые смелые карьерные мечты. Нужны ли дополнительная учёба, подушка безопасности, поездка в другой город или за границу, стажировка, язык, знакомства.

Готово? Теперь у тебя есть долгосрочный план развития. С учёбой, которая тебе подходит, а не создаёт иллюзию занятости.

P.S.
Постоянно учиться новому – нормально. Но всё, что ты делаешь (умеешь, знаешь) – уже ценно, нужно и важно💛. И тебя достаточно для твоей работы.
  • ❤ 27
More from @psyvit
  1. Oct 9, 2026Есть вещи, которые я очень хотела бы уметь понимать заранее. Как выбрать правильного челов…
  2. Oct 7, 2026"Вы хотите обговорить об этом?" Я ищу героев для подкаста. И мне хочется немного объяснить…
  3. Oct 6, 2026Для многих зависть считается таким неудобным чувством. Наверное, потому что в ней слишком…
  4. Oct 5, 2026Иногда человек говорит на консультации: "Мне всё равно". А через пять минут становится сов…
  5. Sep 29, 2026Иногда на консультации человек смотрит на меня с очень понятной надеждой: "Ну хорошо. Вы п…
  6. Sep 28, 2026Напоминаю! Уже в этот четверг стартует 15-й поток «ПСИвИТ для управленцев». И это тот самы…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →