Всем привет! Сегодня мой первый пост в канале и начать хочется с темы, которая часто звучит на сессиях. Отношение к ошибкам. Что мешает использовать их как обратную связь? Почему выдерживать ошибки бывает так трудно?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На уровне идеи мы пониманием - невозможно научиться чему-либо, не оступившись. Эмоционально, этот момент переживается достаточно сложно. Стыд, вина и страх могут стать постоянными спутниками и со временем перерасти в нечто более серьезное. Например, выгорание или депрессию.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Упрощая, в обращении с ошибками есть две крайности. Первая - игнорирование и отрицание. Вторая - посыпание головы пеплом и самоедство. Отрицание заслуживает отдельного текста. Думаю многие из вас встречали коллегу, который отказывается обсуждать факапы, даже если вы настроены на конструктивный диалог.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня поговорим про вторую крайность.
Из чего же она состоит?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Иллюзия всемогущего контроля. Бессознательно мы уверены, что могли бы предотвратить, исправить, заметить вовремя. Всегда-всегда-всегда.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Перфекционизм или отсутствие права на ошибку. Работа должна быть выполнена идеально, или никак. Отсюда сидение над клавиатурой ночами, без выходных и праздников
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Работа и проект на первом месте. Сначала думаем о задачах и потребностях проекта, и если повезет вспоминаем о себе.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что может изменить ситуацию в лучшую сторону?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Научиться оценивать задачи по возможности влияния на них. Это поможет убрать сверх-ответственность и добавить сил там где они действительно необходимы.
Например, обозначьте сферы влияния. Кто еще задействован? Участвуют ли соседние подразделения в разработке? Есть ли технический долг? Учитывайте обстоятельства и случайность.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Освоить другие деления на шкале “отлично - ужасно”. Есть ли на ней средние значения? Например, можно ли делать работу “достаточно хорошо”. Составьте список внутренних маркеров для каждого значения.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Напоминать себе, что вы не машина. Прежде всего, проект существует для вас, а не вы для проекта.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Поделитесь, какие у вас отношения с ошибками. Получается себе сочувствовать?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Аня
Post #449
3.46K