Люблю, когда к нам в подкаст приходят хорошие знакомые, с кем давно хотелось встретиться, но в всё никак не удавалось.

🟢В 23 выпуске подкаста у нас в гостях прекрасная Валерия Зелёная - продакт в YADRO, психпросветитель и автор канала «Рефлексант»

И как много важного и полезного звучит в этом выпуске:
✅Про ментальное здоровье.
✅Про то как часто и почему депрессия встречается IT-среде.
✅Про реальную жизнь во время депрессии, про то как заново учиться жить после неё и знакомиться с собой.
✅Про внутреннего критика, хейт из-за депрессии и коммуникации в уязвимом состоянии.
✅И даже наш брейншторм о том, где искать и как строить отношения в 2026 году, если ты ИТшник на удалёнке.

Надеюсь, кому-то из вас история Леры станет личной опорой или даст понимание, как строить работу с сотрудником в кризисе.

Если работа с выгорающим или депрессивным сотрудником вызывает много вопросов или совсем не знаете, что делать, то курс ПСИвИТ для управленцев может стать в этом хорошей базой. Сегодня ещё можно записаться на курс по прежним ценам ❤️

Подкаст, как всегда, доступен в аудио- и видеоформате:
🔗 Слушать эпизод на любимых платформах
🔗 Cмотреть в ВКонтакте
🔗 Смотреть в RUTUBE
🔗 Смотреть в YouTube

Делитесь впечатлением от выпуска в комментариях!