Классы осознанности в цифрах и фактах:
1. 1,5 года проекту: Я провожу классы осознанности в Париже уже 1,5 года, помогая людям глубже понять себя, свои эмоции и внутренние процессы.

2. Более 50 встреч: За это время я провела более 50 встреч на самые разные темы — от внутреннего ребенка до секса в нашей жизни. Каждая встреча — это новое путешествие в мир осознанности. Встречи не повторяются!

3. Небольшие группы: В моих классах группы составляют от 3 до 8 человек. Это позволяет создать уютную, доверительную атмосферу, где каждый может открыться и получить поддержку.

4. Участники мужчины и женщины от 18 до 63 лет: На мои классы приходят люди самых разных возрастов — от юных исследователей внутреннего мира до зрелых личностей, стремящихся к глубоким изменениям.

5. Разнообразие бэкраундов: Ко мне приходят как те, кто только недавно приехал в Париж (всего несколько месяцев), так и те, кто здесь уже 15 лет. Участники — это люди, живущие постоянно или приезжающие время от времени. Независимо от бэкграунда, каждый может найти в наших встречах что-то ценное.

6. Время встреч: Мы встречаемся по субботам с 13:00 до 16:00. Это 3 часа глубокой работы над собой в спокойной и дружественной обстановке.

7. Внимание к каждому: На встречах я уделяю внимание каждому участнику, помогая разобраться в личных переживаниях и найти ответы на важные вопросы о себе.

8. Для всех, кто интересуется психологией и собой: Если вам интересна психология, если вы хотите лучше понять себя и окружающих, если стремитесь к гармонии в жизни — эти классы для вас.

9. Реальные изменения: За время работы я видела, как участники открывали для себя новые грани личности, учились осознанно воспринимать свои эмоции и начинали новые проекты, отношения, переезжали. Это не только теория — это реальные практики, которые вы сможете применять каждый день.

10. Тёплая и поддерживающая атмосфера: Каждая встреча проходит в атмосфере, где вас поймут, примут и поддержат. Вы сможете открыться, быть собой и спокойно исследовать свои внутренние процессы. Это место, где вас всегда ждут с уважением и вниманием к вашим чувствам и переживаниям.