Психотерапевтический практикум

Как часто на первых встречах мы видим не реального человека, а свои ожидания или, наоборот, страхи? Сквозь призму наших схем мы можем быть "ослеплены" влюбленностью либо видеть угрозу там, где ее нет.

Предлагаю вам поугадывать, а потом выложу карточки с правильными ответами)

Напишите в комментариях, какие варианты вам кажутся красным флагом, а какие зеленым?

Рада поприветствовать новых подписчиков!

Мы актуализировали навигацию на канале, чтобы вам было удобно ориентироваться

Расскажите о себе, давайте познакомимся 💗

А вот и кто-то из нашего "Кинотиндера" объявил о своем счастье 🤍

В конце прошлого года 69-летняя Ким Кэтролл вышла замуж, а недавно появилась на лондонской неделе моды. Жизнь, которая уже была яркой, становится еще ярче. И это подходит для любого возраста

Сегодня разбираем сцену из фильма «Экипаж»

Через диалоги героев мы посмотрим на тему commitment, серьезных отношений и современных представлений о свободе в паре

Посмотреть видео можно в плейлисте VK

Психотерапевтический практикум pinned a photo

Ранее я уже писала на канале о трехфакторной модели любви Роберта Стернберга и о том, что любовь включает в себя близость, страсть и commitment

В теоретическом смысле эта модель выглядит достаточно ясной и понятной, однако в реальной жизни трудности чаще возникают не потому, что люди не знают, из чего состоит любовь, а потому что внутренние психологические процессы мешают отдельным компонентам развиваться

Например:
🌟может быть потребность в близости, но страх эмоционального раскрытия;
🌟может присутствовать интерес и влечение, но сильный стыд за телесность и эмоции;
🌟может быть тепло и привязанность, но сложности с commitment (с выбором и устойчивым присутствием в отношениях)

В этом смысле модель Стернберга особенно ценна как диагностический инструмент: она помогает увидеть, какой именно компонент отношений уязвим и что может за этим стоять.

В новом выпуске я подробнее рассказываю:
🌟про типы любви в модели Стернберга,
🌟почему в современном мире стало сложнее удерживать все три компонента,
🌟и как индивидуальные схемы могут влиять на близость, страсть и выбор быть в отношениях

😉 выпуск на YouTube
😄 и в VK

#новоевидео

В интернете активно обсуждают историю с малышом макаки в японском зоопарке по имени Панч. Его история разбивает многим читателям сердце: мама от него отказалась, а сородичи не хотели его принимать и отталкивали от себя. Чтобы поддержать малыша, смотрители зоопарка дали ему мягкую игрушку орагутана.

Панч с ней не расстается: обнимает, носит на спине и засыпает только в этих искусственных, но таких нужных объятиях. Когда пытается знакомиться с другими сородичами ходит тоже с ней, чтобы чувствовать себя безопаснее.

Джон Боулби, основоположник теории привязанности, доказал: потребность в тепле и безопасности такая же базовая, как в еде. Без «значимого другого» мир превращается в холодное и опасное место.

Панч инстинктивно нашел свою безопасную базу в плюшевой игрушке. Это не просто игра — это способ его психики выжить, успокоить страх и почувствовать, что он не один в этом огромном мире. Ну и хорошая новость, буквально недавно появились кадры, где одна из особей наконец приняла Панча и начала о нем заботиться ❤