Здоровый взрослый - главный герой в схема-терапии.

Здоровый взрослый - это капитан нашего жизненного корабля, та часть нас, которая помогает нам управлять собой и жизнью.
Важно чтобы эта часть была сострадательной и мудрой.
Здоровый взрослый - это наследство, которое мы получаем, если родители могли удовлетворять наши эмоциональные потребности.
Если у родителей этого не вышло, то мы можем вырастить здорового взрослого в процессе терапии.

На канале в YouTube видео про Здорового Взрослого вышло вчера, а в VK мы его выложим позже.

#новоевидео