В книге Kathryn Ruskin Ghost Mother есть чек-лист признаков эмоционально-недоступной матери (матери-привидения)
Я его перевела для вас убрав два повторяющихся пункта

✔️✔️✔️✔️
Признаки эмоционально-недоступной матери
1. Выглядит незаинтересованной, когда вы делитесь с ней своими чувствами или мыслями.
2. Часто ставит свои интересы вперед ваших
3. Очень часто переполнена гневом в отношении вас
4. Не пытается посмотреть на мир вашими глазами
5. Часто принижает или критикует вас.
6. Не способна дать полезный совет или быть для вас наставником
7. Ее нет рядом с вами, когда она нужна вам, даже в очень сложных ситуациях
8. Ведет себя так что нередко вы боитесь ее
9. Игнорирует ваши достижения и желания
10. Чрезмерно сосредоточена на том что другие думают о вас
11. Обсуждает с вами слишком личные темы
12. Ожидает что вы будете заботиться о ней эмоционально
13. Не признает ваших попыток помочь ей или сделать ей приятно 14. Редко говорит что любит вас
15. Не проявляет к вам нежности
16. Часто нетерпелива или раздражена, когда вам что-то нужно от нее
17. Не реагирует хорошо на ваши попытки поговорить о важном для вас
18. Неспособна принять адекватную обратную связь о своем поведении
19. Не защищает вас от потенциально опасных людей или ситуаций
20. Проявляет эмоциональное или физическое насилие
21. Поверхностна, сложно узнать ее
22. Рассматривает вас как продолжение себя

Если вы отметили больше трех пунктов то скорее всего вы росли с эмоционально-недоступной матерью
#ghostmother