Груша для мозга🍐

🌿 Второй (летний) набор в закрытые группы поддержки для пациентов с онкологическим диагнозом и их близких 🌿
Добрый день!
Московская служба онкопсихологов совместно с фондом Александра запускает второй набор в закрытые онлайн группы поддержки для людей с онкологическим диагнозом и их родственников.
Первый цикл встреч прошёл успешно — мы получили много тёплых и искренних отзывов от участников. Их благодарность и слова поддержки вдохновляют нас продолжать эту важную работу!
Кто может участвовать?
• возраст: от 18 до 80 лет;
• пол: женщины и мужчины;
• диагноз: онкология любой стадии и нозологии.
Как будет проходить группа?
• формат: онлайн на платформе «Яндекс Телемост»;
• частота: 1 раз в неделю;
• расписание: вы сможете выбрать удобный вариант при регистрации;
• запись занятий: не ведётся — это гарантирует полную конфиденциальность.
❗️ Важно: группа закрытая. После формирования состава новые участники
присоединиться не смогут.
Расписание закрытых групп на лето 2026
Группа 1 – запуск 19 мая, окончание -7 июля, 15.00 - 17.00
Группа 2 -запуск 21 мая, окончание – 9 июля, 15.00 – 17.00
Группа 3 -запуск 27 мая, окончание – 8 июля, 18.30 - 20.30
Группа 4 – запуск 6 июня, окончание – 15 августа 12.00-14.00
Только для родственников - запуск 6 июня, окончание – 15 августа 15.00-17.00
Ведущие группы:
• психолог МСППН;
• равный консультант — человек, который прошёл через похожий опыт и готов поделиться поддержкой.
Чтобы присоединиться:
1. Подайте заявку на участие.
2. Срок подачи: с 12.05 по 20.05.
3. Перейдите по ссылке для регистрации: https://forms.yandex.ru/u/69fb14a69029022a30d08d5d
Мы здесь, чтобы поддержать вас. Ждём вас в наших группах! ❤️

Нежнейшие мои, привет!❤️

Для всех, кто в онкологическом диагнозе, для родственников пациентов и кому нужна психологическая поддержка, приходите на закрытые группы в он-лайн формате, бесплатно! 🥰

Я буду соведущей на группе с психологом Московской службы онкопсихологов Марией Меховой🔥:
по четвергам с 21 мая с 15:00 до 17:00
по субботам с 6 июня с 12:00 до 14:00

Приходите, у нас тепло, бережно и душевно!😍🤩

Женщины с онкологическими заболеваниями проходят сложный путь лечения и обследований. В этот период даже дорога до клиники может стать дополнительным стрессом.

Специально для них в нашем фонде есть возможность заказа бесплатного такси до медучреждения и обратно.

Эта услуга доступна для благополучателей из:

💕 Москвы и Московской области
💕 Санкт-Петербурга
💕 Нижнего Новгорода
💕 Воронежа
💕 Казани
💕 Азнакаева
💕 Альметьевска
💕 Бавлы
💕 Бугульмы
💕 Буинска
💕 Елабуги
💕 Заинска
💕 Зеленодольска
💕 Лениногорска
💕 Набережных Челнов
💕 Нижнекамска
💕 Нурлата
💕 Чистополя

Узнать подробности и оформить заказ можно на платформе vmesteplus.ru 🔙

Пусть каждая поездка сэкономит вам силы и время и даст возможность сосредоточиться на главном: своём здоровье и восстановлении.

Если вам или вашим близким это актуально – не стесняйтесь воспользоваться этой помощью. А если знаете тех, кому это может быть важно, поделитесь с ними этой информацией.

☎️ Остались вопросы? Звоните нам на бесплатную горячую линию: 8 800 707 44 03 (пн. – пт., 9:00–21:00).

VK | фонд «ДАЛЬШЕ» | сайт «Розовый Октябрь» | МАХ 🎗

🎗 Наши пациентские чаты в Max и ВКонтакте

🚩Пациентка с 4-й стадией рака отправилась покорять Эверест

Я всегда твердила, что лечение рака - это марафон, для Шоны Берк из Канады - вертикальный. Она решила подняться на самую неприступную вершину мира. Делает это не в первый раз - в 2005 году в 29 лет - она уже прошла этот путь, но теперь он наполнен новым смыслом: проверить как на психическое и физическое здоровье онкопациентов влияют подобные вызовы.

Интерес к преобразующему потенциалу тяжелых физических подвигов - не ради хайпа. 30 лет назад в дипломной работе по спортивной психологии Берк изучала ментальные стратегии, которые альпинисты использовали для достижения успеха на Эвересте, а ее докторская диссертация исследовала принятие решений на высоких отметках.

Я начала понимать, что мышление альпинистов довольно уникально, и задалась вопросом, можно ли его перевести на другие группы населения Я начал верить, что есть что-то, чему мы все можем научиться из того, как альпинисты справляются с невзгодами.

Сейчас Берк в Непале. За ее восхождением наблюдают не только документалисты, но и врачи, Перед стартом прошла чекап. Его результаты будут сопоставлены с данными, собранными на Эверест, чтобы оценить, как опухолевые процессы и, в целом, организм реагируют на высоту и экстремальные физические нагрузки.

Мы собираемся посмотреть на физиологические показатели и маркеры иммунной системы, чтобы выяснить, как пребывание в среде с низким содержанием кислорода влияет на мой организм и иммунную систему,

- делится Берк.

А ещё Берк десятилетиями изучала рак. Но на примере других - она занималась физической и ментальной подготовкой пациентов к лечению и даже с целью исследований поднималась на Килиманджаро с теми, кто пережил рак молочной железы. Эти навыки поддержали её во время курсов химии. Она разработала план фитнеса и лечения, опираясь на свои собственные данные, которые ставят физические упражнения на первом плане. Например, перед каждый сеансом она пробегала 3 мили, чтобы насытить кровь кислородом.

Многие люди получают терминальный диагноз и думают, что игра окончена. Они думают, что это означает, что пришло время перевернуться в постели и натянуть одеяло на голову. То, как я это вижу, наоборот. Ты продолжаешь идти, ты продолжаешь ставить одну ногу перед другой и продолжаешь жить как можно полнее, пока можешь

- говорит неутомимая Шона Берк.

Год назад она уже покорила одну вершину неподалеку от Эвереста. Фото как раз оттуда с отметки 6119 м. Это было после химиотерапии, двойной мастэктомии, удаления лимфоузлов, яичников и метастазов в печени.

Я знаю примеры таких вдохновляющих женщин и у нас, в России. Вот буквально на днях моя приятельница Саша, живущая с 4-й стадией, выкладывала фото из путешествия по Камчатке.
Очень интересно, что покажут исследования канадской исследовательницы Берк, но что ясно точно - в крови таких людей бурлит жизнь. 🌷

Скоро, скоро будем сниматься в проекте Химия была но мы расстались🩷 И на всех улицах страны будет смотреть на вас и вдохновлять! ➰🩷➰

Люди, пережившие рак, часто отводят глаза от зеркал. Порой им кажется, что красивыми им уже не быть. Но это не так. Чтобы в это поверить, рядом должен оказаться талантливый онкофотограф с профессиональной камерой и другие добрые люди. Нужен особый инструмент — фототерапия.🌟

Мы в проекте знаем, как это работает. Профессиональная съёмка возвращает нашим героям уверенность и желание жить дальше ещё ярче.
А после мы печатаем самые крутые портреты и делаем фотовыставки. Чтобы другие тоже видели: жизнь после диагноза продолжается.

Одна из наших героинь — Кристина.⭐
Четвёртая стадия. 12 курсов химиотерапии. Операция. Ещё 6 курсов. Синдром Линча. Она преодолела всё.

«Я начала ценить свою уникальность и красоту даже после болезни. Через фотографии я поняла, как много радости приносит жизнь после сложных испытаний», - делится Кристина.

Сегодня мы запустили первый сбор на платформе «Добро.ВК»: Кристина поделилась, как сработало добро в её жизни.
Нам нужны средства на:
— фотосессии для 30 новых участников
— аренду фотостудии
— печать портретов
— подготовку фотовыставок

Мы хотим помочь людям из разных уголков России присоединиться к проекту и увидеть жизнь после диагноза и сильного себя в ней.
Ссылка на сбор

Даже 100 рублей приближают нас к цели, когда нас много.
Важно поставить в комментариях «+», чтобы этот пост увидело больше людей.
Ценно сделать репост — если у вас есть близкие, которым это важно.
Спасибо, что вы добры и поддерживаете наш проект💜

Беременность, рак и снова рак через 18 лет: история Виктории
https://t-j.ru/reality-kurs-dobra-onkologika-8/

Дорогие, я буду участвовать в этих группах! 🫶

#ГруппыПоддержки

Дорогие друзья,

Наш фонд совместно с Московской службой онкопсихологов Департамента труда и соцзащиты Москвы @dsznmos запускает закрытые онлайн-группы поддержки для людей с онкологическим диагнозом и их близких.

Это безопасное пространство, где можно:
💜 поделиться переживаниями с теми, кто понимает
💜 получить психологическую поддержку
💜 научиться справляться с тревогой и страхами
💜 найти внутренние ресурсы и опору

Как проходят встречи?
— онлайн (Яндекс Телемост)
— 1–2 раза в неделю
— закрытый формат (без записи и новых участников после старта)

Программа (8 встреч) включает в себя разбор таких тем, как тревожность, страхи, стыд и вина, самоценность, поиск ресурсов, принятие помощи и подведение итогов

👭Группы ведет психолог и равный консультант.

Как принять участие?
✅ подать заявку до 21 марта
✅ пройти короткую диагностику (онлайн)

После заявки с вами свяжутся для подтверждения.

Если вам сейчас нужна поддержка — возможно, это именно то место 🤍

👉 Подать заявку можно по ссылке.

Как же важно, чтобы нашими пациентами занимались специалисты, которые имеют опыт ведения онкологических пациентов.

Психологи, гинекологи, урологи, репродуктологи, эндокринологи, гастроэнтерологи…

Вот сегодня, например.

Девочка, 35 лет, BRCA-мутация, ТН РМЖ, малышей нет.

Сходила на консультацию к репродуктологу в разгар химиотерапии.

Что она услышала:

1. Что она уже и так бракованная (из-за мутации) и зачем ей плодить таких же.

2. Что она уже получила химию, поэтому её яичники все равно уже дохлые и ничего уже не получится.

Хочу сразу сказать: я очень высокого мнения о своих коллегах. Многие не очень хорошие вещи, которые рассказывают пациенты, вполне объяснимы, если послушать версию врача о происходящем. Чаще всего - это недопонимание и отсутствие возможности у врача объяснить функционирование системы, которое заставляет его принять то или иное решение.

Но то, что произошло конкретно с этой девочкой - треш и дичь.

Регулярно на онкологических конференциях мы обсуждаем вопросы репродукции. Да, и для тех пациентов, что имеют мутации. Некоторые из них, кстати, зная о риске передачи мутации детям, отказываются от такой возможности.

НО ЭТО ИХ ВЫБОР.
Он должен быть.

Я далеко не пролайфер, не за сохранение репродукции любой ценой, я за то, чтобы у человека должен быть собственный осознанный выбор.

Тем более в этой ситуации есть возможность этого выбора: молодой возраст, развитые технологии, позволяющие собрать материал, генетическая возможность отобрать нужный эмбрион (без мутации) ПРИ ЖЕЛАНИИ.

Потому что я напомню, что генетические мутации - это не инвалидность, не умственная отсталость, не уродство. Люди с мутацией дееспособные и полноценные члены общества. Настолько полноценные, что про это даже как-то неловко писать.

Я не представляю, чтобы нечто подобное эта же пациентка услышала от репродуктологов, которые работают в связке с онкологами.

Хотя, честно говоря, фильтровать базар нужно вне зависимости от того, с кем ты работаешь.