Не знаю, где вы территориально и как поживает ваша тревога в связи с последними событиями. От клиентов чаще слышу про бессилие перед большой рукой.

В такие моменты предлагаю фокусироваться на том, что остается под вашим контролем (ваши мысли, мнения, ежедневную рутину и тд)

Так что если вы в числе тех, кто тревожится, ставьте периодически напоминалки вспоминать, а что вы в силах выбирать.