Ошибка мастера - это когда пытаешься исцелить то, что нужно просто принять.

Признать правду, какой бы тяжелой она ни была.
Согласиться, что есть потеря, есть боль, есть невозможность и есть ограничения. Что есть вещи, которые нельзя исправить.

Что есть прошлое, в котором не будет по-другому. А с надеждой на счастливое прошлое расстаться труднее всего.

Признать, что например, мама не любила, родственники использовали, друг обманывал, папе было все равно.

Свидетельствовать. Вместо того, чтобы исправлять и корректировать там, где нужно просто признать правду. Что есть одиночество, что жаль потраченного времени, что многое не сбылось.

Отважиться показать реальность. А не поддержать иллюзию. Не создавать человеку реальность лучшую, чем она есть.

С признания реальности начинать путь к изменениям. Признавать реальность непросто. И быть рядом с теми, кому нужно найти силы согласиться с реальностью, тоже нелегко. Иногда есть огромный соблазн слепить быстренько приемлемую иллюзию и вроде как всем хорошо.

В моем детстве так делали с детьми. Рассказывали версию, которая «не расстроит ребёнка».
- Папа, ты куда?, - Пойду куплю билет, поеду с вами, - и выходит из вагона. - Мама, где папа?, - В другом вагоне едет, наверное. В наш билетов не было». Никто не отваживался сказать правду. Что родители развелись и теперь будут жить отдельно.

У многих был похожий опыт. И нам взрослым до сих пор кажется, что иллюзия лучше правды. Что человек не выдержит реальности.

Иногда молодые терапевты делятся, что им непросто предлагать человеку взглянуть на реальность как она есть.

Действительно, непросто, люди бывают в разных состояниях и не каждое из них подходящее для принятия правды.

И вместе с тем, даже чувствуя себя ребёнком, человек все равно остаётся взрослым со взрослыми ресурсами.