💢مقابله مذهبی

📚مقابله مذهبی به‌عنوان سبک‌های کلی استفاده از منابع دینی برای مواجهه با مشکلات زندگی تعریف شده است. این مطالعه بر اساس چارچوب نظری پارگمنت (Pargament) به دو نوع مقابله مذهبی مثبت و منفی می‌پردازد. نتایج این مقاله نشان داد که مقابله مذهبی مثبت با افزایش رفاه روانی، هیجان مثبت و احساس معنا در زندگی همراه است و افراد استفاده‌کننده از این سبک مقابله، سطح پایین‌تری از افسردگی و اضطراب را تجربه کردند. این مقابله موجب تقویت عزت نفس، اعتماد به نفس و توانایی معناجویی در مواجهه با بحران‌ها شد و اثرات محافظتی طولانی‌مدت بر سلامت روان داشت. در مقابل، مقابله مذهبی منفی با مشکلات روانی بیشتر، هیجان منفی بالا و نارضایتی از زندگی مرتبط بود و افراد این گروه سطح کمتری از معنا و حس کنترل بر زندگی را گزارش کردند. مقابله مذهبی منفی همچنین باعث افزایش علائم افسردگی و اضطراب و تشدید فشار روانی از طریق احساس گناه و سرزنش الهی شد. نتایج نشان داد که نوع مقابله مذهبی اثر مستقیم و قابل توجهی بر کیفیت زندگی روانی دارد و مقابله مذهبی مثبت به عنوان منبع حمایت روانی عمل می‌کند، در حالی که مقابله مذهبی منفی به عنوان ریسک‌فاکتور روانی شناخته می‌شود و می‌تواند توانایی فرد برای مدیریت بحران‌ها را کاهش دهد. به طور کلی، انتخاب سبک مقابله مذهبی نقش مهمی در سلامت روان و سازگاری فرد با استرس‌ها و چالش‌های زندگی ایفا می‌کند و تاکید می‌کند که تمرکز بر تقویت مقابله مثبت می‌تواند رفاه روانی را بهبود دهد، در حالی که مقابله منفی خطرات روانی و کاهش کیفیت زندگی را افزایش می‌دهد.

🔗منبع

✍️نویسنده: فاطمه امامقلی، دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی

در کانال انجمن علمی روانشناسی شبکه نخبگان ایران با ما همراه باشید🌱
| @Psychology_Foundation |