«Единственный способ достичь невозможного — это поверить, что оно возможно».
Льюис Кэрролл, «Алиса в Зазеркалье»

Этим эпиграфом начинается книга Наталии Сейо «У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего», которую я предлагаю начать читать вместе 19 января и закончить 27 февраля🗓 Вместе провести шесть недель и узнать, как тело реагирует на ужасные события, происходящие с нами или нашими клиентами.

«Тело отчетливо помнит травму и насилие. В этом случае страдание женщины, пережившей многократное сексуальное насилие в детстве, проявилось в форме нервной анорексии. И лишь когда девушка смогла сделать неявное явным — выразить словами то, что тело говорило за нее через болезнь, — ее отказ от еды стал понятен окружающим.

Однажды она произнесла: «Я не хочу есть, потому что не хочу, чтобы во мне снова оказалось что-то постороннее». Эти слова относились к еде, но одновременно отсылали к перенесенному насилию — к предательству, совершенному тем, кто был ей близок и дорог».

В книге множество примеров, опросников и упражнений. Это скорее руководство по практическим занятиям, сопровожденное достаточным количеством теории, чем просто научное издание. И все эти истории и практики посвящены тому, как помочь своей телесной, организмической части справиться с ужасными переживаниями из прошлого или настоящего.

Автор книги – Наталия Сейо - директор Центра психотерапии и травм в Ферроле, Галисия, психолог с более чем шестнадцатилетним опытом работы в области клинической психологии и специалист по комплексной травме и диссоциации, расстройствам пищевого поведения и медицинской психосоматике. Но несмотря на это книга написана понятным и простым языком. Кажется, даже если вы не имеете специального образования, то всё равно разберетесь в теме.

Как обычно мы соберемся в ТГ-группе, будем читать и разговаривать. Каждый день нас будет ждать небольшой отрывок, примерно 10 страниц. А потом мы сможем прямо в группе обсуждать прочитанное. Встреч онлайн в реальном времени нет, поэтому вы можете присоединяться к разговорам в любом режиме и в любое время.

Как попасть в группу: Оплатить мотивационный сбор - 500 рублей (по номеру телефона +79165340639, Тинькофф) или 5 евро (по почте vfhnsirf@gmail.com - PayPal), написать мне личное сообщение в ТГ - https://t.me/Elena_Kandybina, сообщив куда вы оплатили, тогда я включу вас в группу чтения книги Наталии Сейо «У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего».

Зовите коллег и друзей читать вместе с нами. Всегда приятно обсуждать книги в хорошей компании. 🥳📚