Связаться @psyspbstu
Запись на консультацию — https://n743793.yclients.com/
Канал Центра психологического сопровождения «Точка опоры»💚
Здесь публикуются терапевтичные посты и анонсы мероприятий!
Читай о нас больше в закрепленном посте!
Post #1740
388
🐱 Учебный год только начался, а вопросов уже накопилось?
Собрали несколько постов из нашей рубрики #ПолезныеКарточки, которые особенно пригодятся в начале сентября.
Если всё вокруг новое:
❌ Мне тревожно, потому что всё новое — люди, место, ритм
❌ Мне сложно быть в людях: тревожусь, как выгляжу и что скажу
Если мысли об учёбе не дают спокойно жить:
❌ Почему я всё время тревожусь без причины?
❌ Не могу уснуть — мысли мешают спать
❌ Нервничаю, что будет завтра
Если сложно влиться в новую жизнь:
❌ Я не чувствую себя взрослым
❌ Я не знаю, чего хочу от своей жизни
А если среди них нет ответа на ваш вопрос — пишите в наш бот @Tochka_opory_polytech_bot 😉
Собрали несколько постов из нашей рубрики #ПолезныеКарточки, которые особенно пригодятся в начале сентября.
Если всё вокруг новое:
❌ Мне тревожно, потому что всё новое — люди, место, ритм
❌ Мне сложно быть в людях: тревожусь, как выгляжу и что скажу
Если мысли об учёбе не дают спокойно жить:
❌ Почему я всё время тревожусь без причины?
❌ Не могу уснуть — мысли мешают спать
❌ Нервничаю, что будет завтра
Если сложно влиться в новую жизнь:
❌ Я не чувствую себя взрослым
❌ Я не знаю, чего хочу от своей жизни
А если среди них нет ответа на ваш вопрос — пишите в наш бот @Tochka_opory_polytech_bot 😉
- ❤ 5
- 🔥 3
