Запросы и методы работы с ними :

➡️С тревогой, страхами и другими сложными эмоциями работаю бережно с помощью ТОП телесно-ориентированной терапии и краткосрочных методов Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)  Это помогает снизить уровень тревоги и восстановить эмоциональную стабильность.
➡️С травмами и болью прошлого — работаю в Соматической терапии -Биосинтез🔥 Этот подход помогает не только освободиться от физического дискомфорта, но и обрести внутреннюю гармонию, вернуть себе силу и ресурс.
➡️С самооценкой, личными границами, отношениями с собой и другими — применяю ТОП телесно-ориентированную  терапию и краткосрочные методы Когнитивно-поведенческой терапия (КПТ) и Арт-терапию. Эти методы помогают найти ответы внутри, сформировать новые опоры, проработать границы, перепрожить новый опыт и научиться действовать по новому.

➡️
С профессиональными запросами:

рост без надрыва, прокрастинация, масштабирование своего дела или карьерные вопросы   — применяю коучинговый подход,  ТОП телесно-ориентированный  терапевтический подход и краткосрочные методы Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Арт-терапию.