Почему мы вообще употребляем сладости🍫🍭🍰 ?

Сладости вызывают у нас чувство эйфории и дают дополнительную энергию.

Когда сахар поступает в кровь, центральная нервная система передает импульсы в участок головного мозга, отвечающий за удовольствия😍.

🧐Казалось бы, что в этом плохого?

Нам действительно бывает хочется побаловать себя сладким, когда мы устали или чем-то расстроены. Но проблема возникает когда это становится единственным способом снять напряжение и влечет за собой другие проблемы😫.

Продолжение ниже⬇️