Вот он!

Последний выпуск подкаста сталоясно нашего первого сезона. Из отпуска мы вернемся с интересными темами и первоклассными экспертами.

А сегодня ведущая Дарья Ведмицкая говорит с психологом, старшим преподавателем кафедры юридической психологии и права Никитой Лаврешкиным на тему👇

"Как жить после отпуска? Ресурс. Тайм-менеджмент. Работа"

Обсуждаем:

✅ как проводить свободное время так, чтобы отдохнуть по-настоящему;

✅ как сделать выход на работу максимально безболезненным;

✅ что такое «зона хаоса» и зачем она нужна;

✅ как справиться с желанием отдохнуть после отпуска;

✅ почему геймификация способна сделать нашу работу эффективнее;

✅ и как все это связано с так называемой «психогигиеной»?

Стало ясно, что о сложных вопросах можно говорить просто и понятно.

Слушайте подкаст на платформах:
Яндекс.Музыка
Apple.Podcasts
ВКонтакте
Mave