Чем психоанализ отличается от психологии? И отличается ли вообще?
❗️Напоминание: 💊Психиатр - врач, назначает таблеточки 🪅Психолог - консультант, помогает решить узкую проблему максимум за 7-10 встреч, без глубинной проработки *дратути, я пока вот туть* 🧠 Психотерапевт - имеет специальную подготовку в области терапии *проф переподготовка, повышение квалификации + можно добавить сюда магистратуру по одному из подходов*, встречи как правило длятся от полугода и до бесконечности
Хоть психоанализ и похож на психотерапию, но он является отдельным видом лечения.
*маленькая пометка* Основатели всех остальных терапевтических направлений учились у основателя психоанализа - Зигмунда Фрейда :з *но к сожалению, потом ссорились с ним и формировали свои подходы* Надо уточнить один моментик, характер у З. Фрейда был паршивый. *прям как у меня*
Так в чем же особенность?
1. Границы Четкое место, оплата - у аналитика нельзя продлить встречу ещё на 6 минут или попросить встречаться раз в 3 недели. Так обеспечивается стабильность. *хоть где-то)))0))*
2. Позиция аналитика Аналитик закрытый. Кого-то это ранит, злит и разочаровывает, многие рассчитывают на обволакивающее утешение, но попадают в ситуацию, где ответственность за свою жизнь ложится только на тебя. Именно в этом месте происходит развитие. Аналитик не осудит вас ни за что, но и не похвалит за достижение. Это самый недирективный метод, и быть в нем непросто, т.к. все мы ждем указаний свыше (родителей, бога, начальника и т.д.) *восхищаюсь и стремлюсь к этому в проф деятельности*
3. Частота встреч Психоанализ начинается от 4 раз в неделю и проводится на кушетке *хочу кушетку с единорогами* - так обеспечивается максимальный доступ к бессознательному. *жутко?* Это доступно не всем материально и психически. Но есть и аналитическая терапия - 1-3 раза в неделю, сидя в кресле. Высокая частота встреч позволяет пациенту не только «сливать» все, что наболело, но и прорабатывать, и осознавать происходящее в жизни.
4. Длительность Психоанализ длится долго! Сами аналитики ходят на сессии по 7-15 лет. *Представляете?* Но в этом нет ничего страшного. Так долго ходят для того, чтобы страдания становились мягче, и вместе с этим появляется искренний интерес к совей личности и чувство, что ты хозяин своей жизни. *а это великая вещь*
И финалочка, каждый раз от этого становится грустно🥲 Настоящих психоаналитиков в нашей стране всего 70!!!! человек, т.к. стать им очень трудно. К счастью существует лайт-версия, а именно аналитико-ориентированный подход. *когда я вырасту я стану психоаналитиком*
Вообще, вообще- есть психологи, которые используют понятие ,,темная триада". Это понятие включает в себя : Нарциссизм, Маккиавелизм, Психопатию. То есть, самовлюбленные, склонные к манипуляциям и эгоизму беспощадные эгоисты- наиболее привлекательны для женщин? -Не совсем так. Разумеется, такие мужчины более привлекательны банально потому, что они более сильно и темпераментно выглядят в обществе по отношению к другим, но все зависит от предпочтений, опыта, а также духа авантюризма, который одолевает некоторых девушек рядом с такими личностями)
Есть мнение, что девушкам нравятся плохие парни, кто из вас что думает на этот счет. Жду обратной связи, потом объясню отдельным постом данное явление/миф (кто как считает) А также можете предложить интересные вам темы для следующего поста :3
*любую точку зрения низя осуждать и принимать за истину, тк все индивидуально*
Я не согласна с данной фразой *мне кажется я вечно со всем не согласна* Привязанность не лишает свободы, свободы лишает зависимость.
Как отличить?
Привязанность - естественная потребность психики, она позволяет наслаждаться отношениями и горевать об их утрате, но тем не менее выжить без объекта привязанности и найти другой, отличающийся, здесь есть развитие.
Зависимость - патологическая потребность. Без объекта зависимости невозможно жить, с ним нельзя никогда попрощаться внутри себя, ему постоянно ищется замена (в других людях, алкоголе, наркотиках, сексе и тд), таким образом нет развития, есть бесконечный повтор.
В буддизме есть идея - лишись привязанностей и будешь свободен. При интерпретации прослеживается мысль - отказаться от связей, чтобы никогда не переживать утрату. *это бегство от жизни*
Чтобы чувствовать себя живым, нужно осмелиться вступить в отношения и испытать привязанность, несмотря на страх утраты.
Почему же кому-то даётся возможность испытывать здоровую привязанность и уметь выносить утраты, а кто-то заперт в круге зависимостей?
Одного /универсального/ ответа нет. В психике всегда действуют параллельно 3 причины: ⁃ Первая причина это ты… Психологические личностные предпосылки самого человека, у каждого из нас есть свой характер, темперамент, защиты и тд ⁃ Социальные. Родители имеют такие же проблемы и обучают нас им, влияние среды ⁃ Генетические. Какие-либо наследственные паттерны поведения
Можно ли научиться привязанности?
К сожалению, стать другим человеком низя, но научиться лучше выносить утраты, повысить осознанность, не бояться привязанности можно в ❗️длительной психоаналитической *да, я снова со своим психоанализом* терапии с одним терапевтом ❗️ Чудес ожидать не стоит *да, психология ≠магия* Но! Смягчения - да!
У меня за сегодня 27 инсайтов в секунду *и тут у меня начинает дергаться глаз. Тащите носилки мне плохо* или как я зашла в инст глянуть сторис. ❗️❗️❗️❗️ Что же такое инсайт? Существует теория инсайта (по А. Лурия)
Первая теория принадлежит американскому психологу Иераксу. Ее называют теорией инсайт, что по-русски означает озарение, проникновение, изобретение. Идея данной теории заключается в том, что обезянки *да, именно обезянки* отличаются от остальных животных тем, что у ней есть признак разума *хоть у кого-то он есть*, она пытается решить задачу, она чувствует бесплодность своих попыток и вдруг ее озаряет мысль. Эта мысль и есть инсайт - это и лежит в основе ее интеллектуального поведения.
🟢Плюсы этой теории: она была хороша тем, что обратила внимание исследователя на те факты, которые раньше игнорировались, т.е. на те факты, сближающие поведение животного с человеческим поведением. 🔴Минусы этой теории: описывая некоторые факты, она не раскрывает их механизмов, но просто описательно констатирует нечто близкое к интеллекту, давая в конечном счете идеалистическую интерпретацию. *Хороший пример инсайта опыт Кёлера на шимпанзе*
Открывается медленно дверь и выглядываем мой внутренний приверженец и почитатель психоанализа…
Что же такое инсайт в понимании инстаграма - это приятное озарение, меняющее жизнь, что ни ситуация/день/секунда и тд, то инсайт. Если психолог не привел к такому, то он шарлатан и неумеха.
К сожалению, или к счастью психоанализ смотрит на все это дело депрессивней
Инсайт - это сращивание смыслового и чувственного понимания проблемы, которое сопровождается не только чувством удовлетворения от озарения, но и грустью и разочарованием об упущенном времени, содеянных ошибках, виной. *некоторые из-за этого в окошко выходят*
Недостаточно понимать факты логически, они должны быть пережиты эмоционально. И одного инсайта не достаточно, чтобы изменить жизнь. За так называемым озарением стоит длительная проработка. *звучит уже не так радужно?*
Но психолог не может насильственно привести вашу психику к инсайту, а то до манипуляции так не далеко. *именно поэтому есть психическое сопротивление*
Маленькая вставочка О. Кернберга про инсайт. Инсайт, не сопровождающийся изменением интрапсихического равновесия, и, главное, не сопровождающийся озабоченностью о патологическом аспекте какого-то конкретного поведения или переживания, - это вещь спорная. Подлинный инсайт есть сочетание интеллектуального и эмоционального понимания глубинных истоков переживаний, сопровождающееся озабоченностью и желанием изменить патологические аспекты этих переживаний.
Если вы переживали инсайт, которым готовы поделиться - напишите в комментариях. Иногда это бывают даже простые вещи.☺️
И так. Мальчишки и девчонки! Let's talk :3 Формат вопрос-ответ. Не думайте, можете спросить меня о чем угодно, в личке или в комментариях здесь. Даже если считаете вопрос глупым, не серьёзным или личным-спрашивайте. Человек создание биосоциальное, и поэтому нам нужно как можно больше разговаривать друг с другом, чтобы решить какую-либо проблему, или просто поделиться опытом, улыбнуться с чьей-то истории жизни или встретить поддержку со стороны. Let's do it 🗣️✨
Сегодня хотелось бы поделиться своими мыслями и рассуждениями на предмет связи психологии и эзотерики. Многие псевдоспециалисты рассуждают о их взаимозависимости, связи итд. НО✨ *звуки магии Это неправильно. (на мой взгляд разумеется, можете оспорить моё мнение в комментариях, попробовать меня переубедить, каждый человек должен быть открыт к новым горизонтам и я не исключение) Так вот, разумеется, что психология так или иначе имеет корни в эзотерике, взять Юнга, Фрейда с его бессознательным, которое в ряде аспектов переплетается с идеями Вернадского, Виноградова( хотите знать подробнее о них-прошу, пишите, расскажу на досуге) , но есть это самое НО. Важно понимать, что эзотерика не есть наука, в отличии от психологии. Эзотерика абсолютно недоказуема, в то время как психология- имеет цель типификации, унифицирования, как и любое научное знание.
Тогда почему ,не смотря на это, ряд психологов используют эзотерические методы, почему психология выросла как наука рука об руку с эзотерикой? Всё просто, ответ кроется в вашей голове-голове простого человека. Слишком большое количество людей склонны доверять эзотерике. И за примером ходить не надо далеко: У каждого есть свой суеверный друг. Обратите внимание, как он реагирует на приметы и суеверия :3 То-то же. Банальная эмоциональная реакция человека на суеверие уже есть яркое доказательство влияния эзотерики на психологию. Именно из-за этого, некоторые психологи используют те же карты Таро например. И иногда даже эффективно.
Как итог, скажу лишь о том, что иногда хороши все методы, нельзя гнушаться хорошего инструмента( я предполагаю, что здесь есть специалисты или заинтересованные как минимум люди, поэтому поймете меня правильно) , но заниматься самообманом , считаю не правильным.
