Ассоциация Поддержки Доказательных Психологов АПДП

«Смотреть и видеть»

Искусство как оптика. Взгляд психолога на тему месяца через живопись
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

В этом месяце мы поговорили об эмоциях, которые мы обычно прячем, и о тишине, в которой они живут.
Мы прошли через обиду, ревность, вину и отвращение.

Сегодня финал — нежность. Но не к другому.
А к себе.


Художник — Элис Нил

Она прожила тяжёлую жизнь. Потеряла дочь. Муж отобрал девочку и увез на Кубу. После такого удара она провела год в психиатрической клинике.
С партнерами ей вообще чертовски не везло. Один даже сжёг почти все её ранние работы.

Но она выжила. И не ожесточилась. Она писала Энди Уорхола — не икону, а раненого человека со шрамами после пережитого покушения. Она умела видеть в людях то, что другие прятали, и смотреть на это с нежностью. На «аутсайдеров». На несовершенные тела.
А себя называла «собирательницей душ».

Свой взгляд она называла «tender eye» — нежный глаз. Так она смотрела на других всю свою жизнь.

А в 80 лет впервые написала автопортрет. Себя. Своё тело.
Но не как манифест или философское размышление о прожитой жизни, а как чистейший акт нежности к самой себе.


Картина — «Автопортрет»

Это её первый одиночный автопортрет за всю жизнь.

Обнажённая женщина восьмидесяти лет. Сидит в кресле. Тело повёрнуто в сторону. Голова — к нам.

Грудь обвисшая. Живот опухший. Кожа дряблая. Седые волосы. Очки. Артритные пальцы. Всё то, что принято прятать, она выносит на передний план.

И пишет это тело так же, как писала других. С уважением. С любопытством. Без идеализации. Но и без жестокости. Это не про «красиво». Это про «я принимаю».

В правой руке — кисть. В левой — тряпка. Она всё ещё работает. Всё ещё в процессе.

Глаза большие. Ярко-синие. Живые. Она смотрит прямо и не отворачивается. Не просит прощения.
Просто — смотрит.


О чём эта картина

Элис Нил писала других всю жизнь. Без прикрас. Без казни. Но себя — не писала ни разу.

А в 80 повернула зеркало на себя.

Она писала эту картину пять лет. На полпути бросила. Сын уговорил её вернуться. И, к счастью, она вернулась. Но не потому что «надо», а потому что это было её. И она выбрала вернуться.

Не «я красивая». Не «я молодая». А «я есть. Такая. И я смотрю на себя».


А при чём здесь мы?

Мы прошли через обиду — «ты меня не увидел». Через ревность — «я недостаточен». Через вину — «я сделал плохо». Через отвращение — «это не моё».

Все эти чувства — про отсутствие нежности к себе. Когда мы не жалеем себя. Не принимаем. Не держим. Когда мы себя казним. Сжимаемся. Терпим.

Но эти чувства не враги. Они наш компас. Они говорят нам: «Что-то не так. Посмотри». И нежность к себе — это не отмена этих голосов. Это ответ на них. «Я вижу. Я слышу. Я с тобой».

Это приходит после. Как медленный выдох. «Я больше не воюю с собой. Я на своей стороне».

Но это не просто приходит. Это выбор. После потерь, бед, сожжённых работ — можно было ожесточиться, но она не стала. И это — тоже нежность к себе. Разрешить себе не мстить. Не ненавидеть. Не закрываться. А смотреть. На других. На себя.
С нежностью.

Элис Нил шутила: «Я только недавно была обезьянкой, висящей на дереве». И в этой шутке столько нежности. К своему телу. К годам. К тому, что она — часть природы. Не идеальная. Но живая.

А ещё она говорила: «У меня была очень тяжёлая жизнь. И я заплатила за это цену. Но я сделала так, как хотела».



🖼️ Элис Нил, «Автопортрет», 1980. Национальная портретная галерея, Вашингтон
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

➖ Рубрику ведёт для вас Ася Ярцева, кризисный психолог. Искусство как инструмент

Добрый день, коллеги!

Приглашаем вас на эфир:
«Когда прошлое не заканчивается»

Схематерапия травмы: как работать с тем, что не отпускает

Живой онлайн-вебинар
5 октября • 18:00мск

❗️Иногда клиент понимает, что с ним происходит, но ничего не меняется.

• Он снова попадает в похожие отношения.
• Боится близости.
• Постоянно критикует себя.
• Избегает чувств.
Или просто говорит: «Я ничего не чувствую».

❓Почему так происходит❓

На вебинаре разберём:
✅ как прошлый опыт продолжает влиять на жизнь клиента сегодня
✅ и как увидеть это через режимы в схематерапии.

Поговорим о том:

➡️какие режимы чаще всего встречаются при психотравме;
➡️что стоит за избеганием, контролем и отстранением;
➡️как понять, что за защитой находится уязвимость;
➡️почему не всегда стоит сразу идти в травматические воспоминания;
➡️с чего начинать работу с психотравмой в схематерапии.

🎙Спикеры : Мария Гусева
и Аристова Таисия

Для практикующих психологов и психотерапевтов!

Участие бесплатно!

🔗ССЫЛКА НА ЭФИР

Завтра, 2 октября в 10:00 (Мск) - состоится наша еженедельная полимодальная супервизия.

Кейс:

«Мужчина, в эмиграции. Частые и ежедневные флешбеки полного захвата, дестабилизирующим эмоционально. Много логики и нет контакта с эмоциями. И другое.
Нужна помощь по кейсу и работе с ним. И поддержка, так как сложно и страшно.»

🎙Ведущая:
- Мария Гусева - практикующий клинический психолог, специалист по работе с психотравмой, преподаватель АСП, сооснователь АПДП. КПТ- и схема-терапевт (член международной ISST). Ведущая групп с многолетним опытом.

Для участия и оплаты супервизии необходимо написать Марии Гусевой @maryeva8812
Длительность: 1,5 - 2 часа
Стоимость: 1500 руб

Ссылка для записи: вот здесь!

Можно принести кейс.
Можно прийти без кейса и просто послушать.

❗️Важно:
- Супервизия состоится при минимум 3-х участниках.
- Запись не ведется - это гарантия конфиденциальности

Коллеги, всем привет!👋🏼

Спешим сообщить, что в следующую среду 07.10 в 14:30мск стартует восьмой поток проекта
«Сессия за стеклом с реальным клиентом»!🎉

Это уникальный формат, где можно увидеть живую терапевтическую работу - не в пересказе, не в теории, а в процессе, с реальным клиентом.

👩‍⚕️Терапевт - Вера Андрианова -
Клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор, преподаватель психотерапии ПТСР и военной травмы, помогает начинающим психологам понять АСТ и адаптироваться в профессии, делает первый в России АСТ-тренинг для работы с зависимостями.

Запрос клиента:

"У меня в последнее время очень мало энергии и сил, очень сложно строить близкие отношения с людьми, много злости и неуверенности в себе. Хотя я всю жизнь душа компании, заводила, человек, который к себе притягивает взгляды. Плюс у меня никогда не было действительно серьезных и долгих отношений (самые долгие 4 месяца), и я очень по этому поводу переживаю. Я дико боюсь остаться одна, без своей собственной семьи. Мне 31 год, я живу во Вьетнаме."

❓Как будет проходить
- 14:30мск подключается группа: 5 минут обговариваем правила и ждем клиента.
- 14:35мск подключается клиент и сессия длится 50 минут
- 15:25мск клиент уходит и начинается групповой разбор до 16:30мск.

📌С клиентом будет проведено 4 первых сессии.
Даты проведения: 7 октября (среда), 14 октября (среда), 21 октября (среда), 28 октября (среда)

❗️ ВАЖНО! Это серия из четырех встреч, чтобы можно было наблюдать динамику, а не один показательный фрагмент.
Встречи не будут записываться по этическим соображениям.

Первую сессию мы проводим бесплатно. Последующие по 1500руб.

✏️Для записи на «Сессии за стеклом с реальным клиентом» и уточнения запроса клиента - пишите в лс - @YGS_slava

В эту пятницу 2 октября в 10:00 (Мск) - состоится наша еженедельная полимодальная
супервизия.

Кейс:

«Мужчина, в эмиграции. Частые и ежедневные флешбеки полого захвати, дестабилизирующим эмоционально. Много логики и нет контакта с эмоциями. И другое.
Нужна помощь по кейсу и работе с ним. И поддержка, так как сложно и страшно.»

🎙Ведущая:
- Мария Гусева - практикующий клинический психолог, специалист по работе с травмой, преподаватель АСП, сооснователь АПДП. КПТ- и схема-терапевт (член международной ISST). Ведущая групп с многолетним опытом.

Для участия и оплаты супервизии необходимо написать Марии Гусевой @maryeva8812
Длительность: 1,5 - 2 часа
Стоимость: 1500 руб

Ссылка для записи: вот здесь!

Можно принести кейс.
Можно прийти без кейса и просто послушать.

❗️Важно:
- Супервизия состоится при минимум 3-х участниках.
- Запись не ведется - это гарантия конфиденциальности

На скрине - отзыв о вчерашней группе. В комментарии положу еще два.
❗️Дорогие коллеги, Ассоциация Поддержки Доказательных Психологов (АПДП) открывает новый сезон Балинтовских групп — уникального пространства для профессионального роста и поддержки.

Если Вы не можете разобраться и переживаете:
🟠 почему я этому клиенту делаю скидку\продлеваю сессию\избегаю какую-то тему для обсуждения?
🟠Как так получается, что в коммуникации с коллегой\клиентом делаю что-то, что не нужно делать\мне от этого плохо?
🟠В общем - что происходит внутри специалиста, когда что-то происходит снаружи?

В фокусе внимания - состояние специалиста, клиента и отношения между ними.

Кому это будет полезно?
✅ Практикующим психологам и психотерапевтам, работающим с клиентами.
✅ Студентам старших курсов, начинающим свой путь в консультировании.
✅ Специалистам, столкнувшимся с «трудным» случаем или желающим глубже понять динамику терапевтических отношений.

Условия участия:

Формат в этом году изменен, группа начнет работу, как открытая. Из постоянных участников возможно в дальнейшем формирование закрытой группы.
Регулярность: Встречи 1 раз в 2 недели, 10 утра воскресенье и 10 утра понедельник (то есть можно ходить по понедельникам раз в две недели или по воскресеньям. Ну или везде - так тоже можно 😊
Продолжительность встречи - 90-120 мин. За это время прорабатывается один кейс.
Стоимость: 1500 руб за встречу, оплата в день встречи.

Конфиденциальность: Все обсуждаемые случаи и мнения участников остаются в рамках группы. Это наше золотое правило.

Как записаться?
Количество мест в группах ограничено!
Чтобы забронировать место, напишите нашему организатору и идейному вдохновителю Александре Заболотской @Alexandra_Radost_Sakhalin
Это предложение только для новых участников - тех, кого нет в группе с прошлого года.
Кто есть - для вас вся информация в нашей группе по балинту.

Коллеги, уже ЗАВТРА в 14:30мск

"Сессия за стеклом с реальным клиентом" с Аполлинарией Кожевниковой в роли терапевта!

Стоимость - 1500руб.

✏️Для записи на «сессии за стеклом с реальным клиентом» пишите в лс - @YGS_slava

Добрый день, коллеги!

Приглашаем вас на эфир:
«Когда прошлое не заканчивается»

Схематерапия травмы: как работать с тем, что не отпускает

Живой онлайн-вебинар
5 октября • 18:00мск

Иногда клиент понимает, что с ним происходит, но ничего не меняется.

Он снова попадает в похожие отношения.
Боится близости.
Постоянно критикует себя.
Избегает чувств.
Или просто говорит: «Я ничего не чувствую».

Почему так происходит?

На вебинаре разберём, как прошлый опыт продолжает влиять на жизнь клиента сегодня и как увидеть это через режимы в схематерапии.

Поговорим о том:

— какие режимы чаще всего встречаются при психотравме;
— что стоит за избеганием, контролем и отстранением;
— как понять, что за защитой находится уязвимость;
— почему не всегда стоит сразу идти в травматические воспоминания;
— с чего начинать работу с психотравмой в схематерапии.

🎙Спикеры : Мария Гусева
и Аристова Таисия

Для практикующих психологов и психотерапевтов!

Участие бесплатно!

🔗ССЫЛКА НА ЭФИР

Коллеги, всем привет!

В эту среду 30.09 в 14:30мск пройдет четвертая сессия в рамках проекта

«Сессия за стеклом с реальным клиентом»

Запрос на отношения:

«С одной стороны хочется и я прекрасно сейчас выгляжу, но в то же время, я расстаюсь с людьми в одну секунду не давая никакого второго шанса».

🎙Терапевт - Аполлинария Кожевникова - практикующий психолог, работающий в подходах доказательной психотерапии с фокусом на ACT (терапию принятия и ответственности), теорию привязанности, травма-фокусированную терапию, современные модели эмоциональной регуляции и поведения.

✏️Для записи на «Сессии за стеклом с реальным клиентом» пишите в лс - @YGS_slava
Стоимость 1500р.

Всем добрый воскресный день!

У наших партнеров «АСП-живой лекторий»
проходит ЖИВОЙ оффлайн Квиз для психологов и психиатров
«Ой, всё!»

Приглашаем помогающих специалистов из Санкт-Петербурга на психологический квиз «Ой, всё!», где не будет никакой душной теории, зато будет много юмора, профессионального сближения и здорового азарта 🔥

Что вас ждет:
✨4 тематических раунда на стыке практики, клинического юмора и поп-культуры.
Разбор диагнозов известных персонажей из сериалов и мультфильмов
❤️Никакой душной теории — только живой мозг, интуиция и командная работа.
✨Коллегиальный нетворкинг в кругу тех, кто понимает с полуслова

Как принять участие:
Командой (4–5 человек): собирайте своих и регистрируйте готовую команду

В соло: регистрируйтесь индивидуально — мы объединим вас с коллегами и сформируем новую команду прямо на месте!

🗓2 октября в 19:00
📍Санкт-Петербург, Загородный проспект, 5Д
💰Участие бесплатно, по предварительной записи

Количество мест строго ограничено вместимостью площадки!

Уже завтра!
Состоится эфир:
«Амбивалентное отношение к агрессору»

🗓28 сентября
⏰19:30 (мск)

В работе с травмой психолог может столкнуться с очень сложным противоречием: человек одновременно может бояться того, кто причинил ему вред, злиться на него, нуждаться в нём, защищать его и продолжать испытывать к нему привязанность.

- Почему важно понимать эту амбивалентность? Потому что попытка слишком быстро разделить людей на «жертву» и «агрессора», требование признать только злость или только страх могут не помочь клиенту, а наоборот, усилить стыд и внутренний конфликт.

На заключительном эфире цикла о травме поговорим об этой сложной стороне травматического опыта вместе с Ульяной Авчинниковой.

🎙Ведущая - Ульяна Авчинниковой - магистр психологических наук, преподаватель, специалист по комплексному ПТСР, диссоциации и шоковой травме, схема-терапевт продвинутого уровня ISST Advanced Level, практикующий специалист с опытом более 18 лет.

ССЫЛКА НА ЭФИР❗️

И еще одна запись эфира, который прошел на этой неделе:
«Контрперенос и границы: разбор случая из практики»

Мы поговорили о том:
🔹 Как строился альянс в первые сессии.
🔹 В какой момент терапевт почувствовал раздражение и желание «исправить» - и что с этим делать.
🔹 Какие интервенции помогли сохранить рамки и не скатиться в зависимость.
🔹 Где была точка выбора: дать больше заботы или уже «отстранить»?

🎙Ведущая - Мария Гусева - практикующий клинический психолог, специалист по работе с травмой, преподаватель , сооснователь АПДП. КПТ- и схема-терапевт (член международной ISST).

Запись можно посмотреть ⤵️
ЗДЕСЬ ❗️🎉🤞🏻
Секретный код: 5J+YRYci

Приятного и интересного просмотра!

Добрый вечер, коллеги!
Делимся с Вами записью эфира «Беременность и антидепрессанты: почему вопрос можно/нельзя некорректен»

Мы разобрали:
— чем может быть опасна нелеченная депрессия во время беременности;
— почему женщины так боятся антидепрессантов и откуда берется ощущение, что «хорошая мать должна потерпеть»;
— что говорят современные рекомендации;
— какие препараты изучены лучше и как врачи оценивают их риски и много еще всего интересного и важного!

🎙Спикеры:
Винер Ольга Анатольевна - врач акушер-гинеколог, специалист по работе с сексуальными дисфункциями
@dr.olgaviner (inst)
и
Ирина Артемьева - врач-психиатр, психотерапевт, кпт/схема-терапевт, супервизор, член АКПП и АПДП

Делитесь записью с клиентами, коллегами, друзьями, близкими - со всеми!❗️💜☝🏼
Невероятно полезный эфир!

Смотреть запись можно также по ссылке ЗДЕСЬ !
Секретный код: $=7Dm#Q+