➡️ Когда нужна экстренная психологическая помощь

Иногда наступают моменты, когда справляться самостоятельно уже не получается. Всё накапливается слишком быстро, тревога или отчаяние становятся слишком сильными, и трудно даже понять, что именно сейчас нужно. В такие периоды важно знать: можно обратиться за поддержкой — без объяснений, без долгих описаний, просто потому что вам тяжело.

В «Псибатискафе» работает служба кризисной психологической помощи. Это возможность быстро получить поддержку в ситуации, когда нужно срочно поговорить, когда важно, чтобы рядом был кто-то устойчивый, кто сможет помочь пережить сложный момент.

Как это устроено:
⚪помощь оказывается бесплатно и анонимно;
⚪мы подбираем специалист:ку под ваш запрос — насколько это возможно в рамках экстренной поддержки, вы сможете бесплатно пройти до трёх сессий;
⚪одна сессия длится около часа и проводится онлайн.

Кризисная консультация не решит все вопросы, но может стать точкой опоры, чтобы не оставаться в одиночестве с тяжёлым состоянием. После неё вы можете либо пойти дальше самостоятельно, либо остаться с нами — участвовать в группах поддержки, следить за новыми форматами помощи.

Если вам нужна срочная психологическая помощь — напишите нам в анонимный бот!

➿
Бот кризисной помощи🧡Дом на дереве