Post #1148
558
Tushkun kayfiyatdan xalos bo‘lish uchun baxtli onlaringizni qog'ozga ko'chiring
Telegraph Stress va xavotirni kamaytirish uchun baxtli onlaringiz haqida yozing Britaniya salomatlik psixologiyasi jurnalida chop etilgan yangi tadqiqotlarimizga ko’ra, ijobiy hissiyotlar haqida yozish stress va xavotirni kamaytirishda qo’l kelishi mumkin. Avvalgi tadqiqot salbiy hislar haqida yozish, “ichingizdagilarni” qog’ozga to’kib…